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The Macrobiotic Way

简体网页||繁体网页
Kushi, Michio/ Blauer, Stephen 作者
Putnam Pub Group
译者
2004-3 出版日期
262 页数
127.00元 价格
Pap
丛书系列
9781583331804 图书编码

The Macrobiotic Way 在线电子书 图书标签: 英文原版  生活   


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发表于2024-11-09


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The Macrobiotic Way 在线电子书 图书描述

The third edition of the "bible" of the macrobiotic movement.

Originally published in 1985, The Macrobiotic Way is a classic in its field. It is the definitive guide to macrobiotics, an approach to diet and lifestyle that promotes both inner peace and harmony with others and the environment. Now updated, it covers not only the central dietary principles, nutrition, and foods but also cooking techniques, essentials for a macrobiotic kitchen, menus and recipes, along with exercise, life philosophy, home and lifestyle, and the role of macrobiotics in healing.

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