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The Macrobiotic Way 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Kushi, Michio/ Blauer, Stephen 作者

Putnam Pub Group

譯者

2004-3 出版日期

262 頁數

127.00元價格

Pap

叢書系列

9781583331804 圖書編碼

The Macrobiotic Way 在線電子書圖書標籤: 英文原版生活

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發表於2024-11-23

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The Macrobiotic Way 在線電子書用戶評價

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The Macrobiotic Way 在線電子書著者簡介

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The Macrobiotic Way 在線電子書圖書描述

The third edition of the "bible" of the macrobiotic movement.

Originally published in 1985, The Macrobiotic Way is a classic in its field. It is the definitive guide to macrobiotics, an approach to diet and lifestyle that promotes both inner peace and harmony with others and the environment. Now updated, it covers not only the central dietary principles, nutrition, and foods but also cooking techniques, essentials for a macrobiotic kitchen, menus and recipes, along with exercise, life philosophy, home and lifestyle, and the role of macrobiotics in healing.

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