Type 2 Diabetes Your Questions Answered pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:DK ADULT

作者:Jill Rodgers

出品人:

页数:208

译者:

出版时间:2006-03-20

价格:USD 18.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780756618728

丛书系列:

图书标签:

糖尿病
2型糖尿病
饮食
健康
预防
治疗
血糖
生活方式
医学
指南

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具体描述

Having Type 2 Diabetes doesn't have to mean putting your life on hold. Find out how to control the condition and live life to the fullest with this easy-to-follow guide. There are simple lifestyle changes to ensure good health like: What foods to eat and how to become more active. The step-by-step instructions are easy to follow with the full-color photography that shows you how to monitor your blood glucose level. This important book answers the questions on diet, exercise, and medication that everyone needs to know about Type 2 Diabetes. Layout in highly accessible Q&A format Includes a comprehensive section on diet and exercise Approved by the American Diabetes Association

《2型糖尿病：您关心的，我们都告诉你》糖尿病，尤其是2型糖尿病，已成为全球范围内一个严峻的健康挑战。面对日益增长的发病率，许多患者及其家属在诊断之初，心中充满了疑问、困惑，甚至焦虑。本着为广大患者提供清晰、准确、实用的信息，帮助他们更好地理解和管理2型糖尿病的初衷，我们将一系列核心问题汇集整理，力求以最贴近您需求的方式，一一解答。本书并非旨在提供一套医学教科书式的理论讲解，而是聚焦于您在日常生活中最常遇到的、最迫切想知道的那些问题。我们深知，每一次诊断都意味着一次全新的旅程，而旅程的起点，往往是信息真空和无所适从。因此，我们从患者的视角出发，精心挑选了关于2型糖尿病的方方面面，从疾病的根源、诊断过程，到治疗方案、生活方式的调整，再到长期管理和并发症的预防，力求全面而深入地覆盖您可能遇到的所有疑虑。疾病的本质：是什么，为什么？您是否曾经疑惑，2型糖尿病究竟是如何发生的？它与1型糖尿病有何不同？为什么有些人会患上它，而另一些人却安然无恙？本书将以通俗易懂的语言，为您揭示2型糖尿病的发病机制。我们将深入浅出地解释胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足在其中的作用，以及遗传、体重、生活习惯等多种危险因素是如何相互作用，最终导致血糖失控的。我们相信，理解疾病的“是什么”和“为什么”，是迈向有效管理的第一步。诊断与监测：何时需要关注？如何知道？当您被告知患有2型糖尿病时，您可能会感到措手不及。诊断过程中的各种指标，如空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白（HbA1c）等，可能让您感到迷茫。本书将详细解释这些关键的诊断指标代表什么，它们是如何解读的，以及医生是如何根据这些数据来评估您的病情。同时，我们也会为您介绍居家血糖监测的重要性、正确的监测方法以及如何利用监测数据来调整您的治疗和生活方式。了解您的血糖水平，就像拥有了一张指引您前进的地图，帮助您规避风险，稳步前行。治疗的多样性：药物、运动与饮食，如何选择？ 2型糖尿病的治疗是一个综合性的过程，绝不仅仅是单一的药物治疗。本书将全面梳理当前主流的2型糖尿病治疗策略。我们将详细介绍各种口服降糖药物的作用机制、适应症、潜在的副作用以及如何选择最适合您的药物。同时，我们也会着重强调运动和饮食在2型糖尿病管理中的核心地位。您将了解到，科学合理的饮食计划和规律适度的体育锻炼，不仅能够有效控制血糖，更能改善整体健康状况，降低并发症的风险。我们将提供关于不同类型运动的建议，以及如何在日常饮食中做出健康的选择，让您掌握主动权，积极参与到自己的健康管理中来。生活方式的改变：细节决定成败。除了药物和运动，生活方式的方方面面都与2型糖尿病息息相关。睡眠质量、压力管理、戒烟限酒等，这些看似细微的习惯，实际上对血糖控制有着深远的影响。本书将引导您审视自己的生活习惯，并提供切实可行的建议，帮助您在工作、生活、社交等多重压力下，找到维持健康生活方式的平衡点。我们将分享如何更好地管理情绪，应对糖尿病带来的心理挑战，以及如何获得家人和朋友的支持，共同面对疾病。并发症的警示与预防：长远规划，守护未来。 2型糖尿病的长期存在，如果不加以有效控制，可能会导致多种并发症，如心血管疾病、肾脏损害、视网膜病变、神经病变等，严重影响生活质量。本书将详细阐述这些常见的并发症，解释它们是如何形成的，以及您需要关注哪些早期预警信号。更重要的是，我们将重点放在并发症的预防和管理上。通过积极控制血糖、血压、血脂，以及定期进行相关检查，您可以大大降低并发症发生的风险，保护您的身体健康，享受更长久、更高质量的生活。持续的学习与支持：您不是一个人在战斗。管理2型糖尿病是一项长期的任务，它需要持续的学习、调整和支持。本书的宗旨是赋能您，让您成为自己健康最了解、最积极的管理者。我们鼓励您与医护人员建立良好的沟通，积极参与健康教育活动，并与其他患者交流经验。我们将引导您了解可以获得的各种资源和支持系统，确保您在整个治疗和管理过程中，都能获得最及时的帮助和最有效的指导。《2型糖尿病：您关心的，我们都告诉你》，期待成为您在管理2型糖尿病旅程中，最得力、最值得信赖的伙伴。我们希望通过这本书，帮助您消除疑虑，掌握知识，建立信心，最终实现健康、积极的生活。