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Stretch and Strengthen
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简体网页||繁体网页
Alter, Judy/ True, Betsy (ILT) 作者
Houghton Mifflin
译者
1992-1 出版日期
240 页数
142.00元 价格
Pap
丛书系列
9780395528082 图书编码

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发表于2024-11-13

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Stretch and Strengthen 在线电子书 图书描述

An exercise book with a difference, STRETCH AND STRENGTHEN features 100 exercises, fully illustrated, which apply the invaluable system introduced in SURVIVING EXERCISE. Soundly based on exercise philosophy and on new discoveries in kinesiology and sports medicine, the book fits the individual needs of everyone who exercises, from sedentary beginner to professional athlete.

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