图书目录大全

28-Day Body Shapeover 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

Schoenfeld, Brad 作者

Human Kinetics

譯者

2005-12 出版日期

248 頁數

$ 20.28 價格

Pap

叢書系列

9780736060455 圖書編碼

28-Day Body Shapeover 在線電子書圖書標籤:

喜歡 28-Day Body Shapeover 在線電子書的讀者還喜歡

下載鏈接在頁面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-10

28-Day Body Shapeover 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

28-Day Body Shapeover 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

28-Day Body Shapeover 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

28-Day Body Shapeover 在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

28-Day Body Shapeover 在線電子書著者簡介

28-Day Body Shapeover 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

28-Day Body Shapeover 在線電子書圖書描述

This work is aimed at active women, personal trainers, and fitness professionals. It aims to allow readers to achieve their goals through exercise and sensible eating plans, and features a six days a week routine, alternating between weight lifting sessions one day and a 30-minute cardio session the next. These can be combined to use over three days depending on time available to the individual. Diet menus provide ideas for everything you need to eat over the 28 day plan, but are set up so readers can include their own food preferences. This work goes beyond the initial 28 day plan with tips and ideas to help the reader continue with their new lifestyle.

28-Day Body Shapeover 在線電子書下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!