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Norms for Fitness, Performance, and Health

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Hoffman, Jay R. 作者
Human Kinetics
譯者
2006-4 出版日期
232 頁數
$ 48.59 價格
Pap
叢書系列
9780736054836 圖書編碼

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發表於2024-11-24

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Norms for Fitness, Performance, and Health 在線電子書 圖書描述

This title is useful as a textbook for students in sport and exercise science. Also, as a useful reference for health and fitness professionals, exercise physiologists, specialists in sports medicine and coaches. Readers can evaluate their students, clients and research subjects in terms of heath and fitness based on the normative values provided in the book. The book includes normative data for various aspects of fitness, such as strength, endurance, anaerobic and aerobic capacity, body composition, flexibility, speed and agility. It looks at health norms to measure cardiovascular values, blood lipids, bone density and energy expenditure. It aims to provide information on the importance and benefits of fitness and health testing for various populations.

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