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Longevity Bible, The 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

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Gary Small; Gigi Vorgan 作者

译者

2006-6 出版日期

336 页数

$ 23.99 价格

丛书系列

9781401301842 图书编码

Longevity Bible, The 在线电子书图书标签:

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发表于2025-03-06

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Longevity Bible, The 在线电子书图书描述

From the author of The Memory Bible and The Memory Prescription , Dr. Gary Small’s exciting, all-encompassing formula for living a longer and better life Bestselling author and expert on aging Dr. Gary Small show us how to live longer, stronger, better lives in his new book, The Longevity Bible , by following simple guidelines such as a positive attitude, gratifying relationships, and lifelong education. Comprised of advice on memory fitness, healthy diet, physical conditioning, and stress reduction, The Longevity Bible follows the stories of four typical readers in different stages of their lives, and how those lives are improved with his plans.

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