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Longevity Bible, The 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Gary Small; Gigi Vorgan 作者

譯者

2006-6 出版日期

336 頁數

$ 23.99 價格

叢書系列

9781401301842 圖書編碼

Longevity Bible, The 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-11-23

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Longevity Bible, The 在線電子書用戶評價

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Longevity Bible, The 在線電子書著者簡介

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Longevity Bible, The 在線電子書圖書描述

From the author of The Memory Bible and The Memory Prescription , Dr. Gary Small’s exciting, all-encompassing formula for living a longer and better life Bestselling author and expert on aging Dr. Gary Small show us how to live longer, stronger, better lives in his new book, The Longevity Bible , by following simple guidelines such as a positive attitude, gratifying relationships, and lifelong education. Comprised of advice on memory fitness, healthy diet, physical conditioning, and stress reduction, The Longevity Bible follows the stories of four typical readers in different stages of their lives, and how those lives are improved with his plans.

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