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Yoga for a Healthy Menstrual Cycle 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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Sparrowe, Linda 作者

Random House Inc

译者

2004-5 出版日期

176 页数

CDN$ 21.00 价格

Pap

丛书系列

9781590301180 图书编码

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发表于2024-11-07

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Yoga for a Healthy Menstrual Cycle 在线电子书图书描述

This book offers a complete program of yoga poses designed for menstrual health, new medical information on diet and lifestyle, and instruction on meditation and breathing techniques that relieve common symptoms experienced by many women, including: Premenstrual syndrome; Menstrual cramps; Heavy periods; Bloating and pain from uterine fibroids; Pain from endometriosis and pelvic inflammatory disease.

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