Buff Moms 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


Buff Moms

简体网页||繁体网页
Fleming, Sue 作者
Random House Inc
译者
2004-12 出版日期
123 页数
134.00元 价格
Pap
丛书系列
9780812972245 图书编码

Buff Moms 在线电子书 图书标签:  


喜欢 Buff Moms 在线电子书 的读者还喜欢




点击这里下载
    

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-08


Buff Moms 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

Buff Moms 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

Buff Moms 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024



Buff Moms 在线电子书 用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

Buff Moms 在线电子书 著者简介


Buff Moms 在线电子书 图书目录


Buff Moms 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

Buff Moms 在线电子书 图书描述

Safely shed those postpregnancy pounds–and keep them off

Motherhood is a demanding twenty-four-hour-a-day job that leaves little if any time for exercise. Now there are no excuses! Sue Fleming, author of the popular fitness guides Buff Brides and Buff Moms-to-Be, has specially designed a book for mothers who want to get back in shape but feel overwhelmed by their hectic schedules. Buff Moms features simple, effective exercises that can be done conveniently at home. By focusing on these exercises and maintaining a healthy diet, mothers can regain their prepartum body. Inside you’ll find

• essential tips on making the time, starting a routine, and staying the course

• upper-body, lower-body, abdominal, and cardiovascular workouts

• a special program for women recovering from cesarean births

• an exercise regimen tailored to ward off postpartum depression

• success stories from real-life moms who have lost weight and feel great

Fully illustrated and geared to all fitness levels and abilities, Buff Moms will help you achieve your fitness goals and feel healthy, leaving you with increased endurance to keep up with your busy family.

Buff Moms 在线电子书 下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

Buff Moms 在线电子书 读后感

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

Buff Moms 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


分享链接





Buff Moms 在线电子书 相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有