Save Time with Circuit Training 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


Save Time with Circuit Training

简体网页||繁体网页
Wolfe, Lisa M. 作者
Cardinal Pub Group
译者
出版日期
96 页数
$ 11.24 价格
Pap
丛书系列
9781930546738 图书编码

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发表于2024-11-08


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Save Time with Circuit Training 在线电子书 图书描述

Finding the time to workout seems to be the biggest complaint that people have. Our lives are full from morning until night and finding and hour or two to exercise feels impossible. This frustration makes most people avoid exercising all together. This book shows readers how to use things they already have around the house in a faster workout that can be varied on a daily basis to keep exercise fresh and fun, yet still accomplish the goals normally met by a two-hour workout at the gym.

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