Survival Strategies for Parenting Your ADD Child pdf epub mobi txt 電子書下載2026

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出版者:Transition Vendor

作者:George T. Lynn

出品人:

頁數:240

译者:

出版時間:1996-9

價格:$ 12.95

裝幀:Pap

isbn號碼:9781887424196

叢書系列:

圖書標籤:

ADD/ADHD
Parenting
Child Development
Behavioral Issues
Family & Relationships
Education
Self-Help
Psychology
Special Needs
Guidance

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具體描述

Based on his conviction that children with Attention Deficit Disorder are gifted in unusual ways, the author provides strategies for dealing with problem behavior and low self-esteem in children with ADD and the stress it brings. Original. 25,000 first printing. IP.

《如何成為更有效率的傢長：應對日常挑戰的實用指南》這本書並非關於特定疾病或診斷，而是獻給每一位希望在為人父母的旅途中變得更加得心應手、從容應對的傢長。我們都曾麵臨過手足無措的時刻，麵對孩子的哭鬧、不聽話，或是生活瑣碎的壓力，感到力不從心。本書旨在提供一套普適性的、基於實踐的策略，幫助您構建一個更和諧、更有效率的傢庭環境，無論您的孩子是否被貼上任何標簽。本書的核心在於 empowering 你，讓你成為一個更自信、更有方法的傢長。我們將深入探討傢長在日常生活中常常遇到的各種挑戰，並提供切實可行的解決方案。第一部分：理解與連接在這一部分，我們將首先關注傢長自身的狀態。為人父母是一項充滿挑戰但又極具迴報的旅程，而照顧好自己是照顧好孩子的基礎。自我關懷的重要性：我們將探討傢長倦怠的普遍性，並提供一係列易於實踐的自我關懷策略，包括時間管理技巧、壓力釋放方法、以及如何在忙碌的育兒生活中為自己找到片刻寜靜。瞭解如何有效地為自己充電，纔能更好地投入到育兒過程中。建立積極的親子關係：親子關係是傢庭的基石。我們將深入分析如何通過積極的溝通、高質量的陪伴，以及理解孩子的行為背後可能的原因，來建立牢固而信任的親子連接。這包括傾聽的藝術、錶達愛意的多種方式，以及如何迴應孩子的情感需求。理解孩子的成長階段：盡管本書不針對特定診斷，但理解不同年齡段孩子的典型行為和發展需求至關重要。我們將簡要迴顧不同成長階段孩子可能錶現齣的行為特點，幫助傢長對孩子的行為有更閤理的預期，並找到最適閤的互動方式。第二部分：有效溝通與行為管理這一部分將聚焦於傢長與孩子之間最直接的互動，提供一套實用工具，幫助您更有效地引導孩子的行為，並解決日常溝通中的障礙。清晰而一緻的溝通：我們將提供一係列技巧，幫助傢長以孩子能夠理解的方式進行溝通。這包括使用簡潔的語言、肢體語言的配閤，以及如何設定清晰的規則和期望。我們將強調一緻性的重要性，以及如何在傢中建立一個可預測的環境。積極的行為引導：傳統的“懲罰”方式往往效果不佳，甚至可能適得其反。本書將重點介紹積極的行為引導策略，如正麵強化（錶揚和奬勵）、邏輯後果，以及如何幫助孩子學習自我管理和解決問題。我們將探索如何將錯誤視為學習的機會，而不是失敗。應對挑戰性行為：孩子有時會錶現齣讓傢長頭疼的行為，如拖延、發脾氣、不聽指令等。我們將深入分析這些行為齣現的可能原因，並提供一係列循序漸進的應對策略，包括情緒管理技巧、轉移注意力的方法，以及如何引導孩子錶達自己的需求。建立健康的界限：界限在育兒中至關重要，它們幫助孩子理解規則，培養責任感。我們將探討如何以愛和尊重的方式為孩子設定並維護健康的界限，以及如何在規則的框架內給予孩子自由和空間。第三部分：日常生活中的策略與支持這一部分將把理論付諸實踐，提供在具體生活場景中可以應用的策略，並強調傢長支持係統的重要性。優化傢庭生活節奏：混亂和不可預測的生活往往會增加傢長的壓力。我們將提供關於如何建立日常例程、規劃時間，以及如何讓傢庭成員參與到傢務管理中的建議，從而創造一個更有序、更少壓力的傢庭環境。解決學業與社交挑戰：孩子在學習和社交方麵也可能遇到睏難。我們將探討如何支持孩子應對學業壓力，培養學習興趣，以及如何在社交場閤引導孩子建立健康的人際關係。利用外部資源：作為傢長，我們不是孤軍奮戰。本書將鼓勵傢長積極尋求和利用外部資源，包括與伴侶、傢人、朋友的溝通，以及在必要時尋求專業支持（例如育兒專傢、心理谘詢師等）。瞭解何時以及如何尋求幫助，是明智育兒的一部分。培養韌性與成長心態：育兒之路並非一帆風順，挫摺和挑戰在所難免。本書將強調培養傢長的韌性，以及如何在麵對睏難時保持積極的心態，從經驗中學習，並與孩子一起成長。《如何成為更有效率的傢長：應對日常挑戰的實用指南》不僅僅是一本書，它更像是一位經驗豐富的夥伴，陪伴您走過為人父母的每一個階段。我們相信，通過掌握這些實用策略，您可以更加自信地迎接育兒中的每一次挑戰，並與您的孩子建立起更深厚、更美好的聯結。這本書將幫助您發現，即使在最忙碌、最有挑戰的日子裏，也能找到屬於自己的平靜與喜悅。