具体描述
《Living Well With Cancer》并非一本讲述癌症治疗方法或医学进展的书籍。相反，它是一本深入探讨如何在面对癌症诊断时，继续充实、有意义地生活的指南。这本书并非提供治愈癌症的秘方，而是聚焦于如何在这个充满挑战的旅程中，找到内心的平静、力量和希望。 本书的写作初衷，是为那些被癌症疾病困扰的人们提供一个更广阔的视角。它认识到，癌症不仅仅是一种身体疾病，更是一种深刻影响个体生活方方面面的体验。因此，《Living Well With Cancer》从一个更全面的角度出发，关注患者及其亲友的情感、精神、社交和实际生活需求。 书中涵盖的内容，旨在帮助读者： 理解和管理情绪： 癌症诊断常常伴随着一系列复杂的情绪，如恐惧、焦虑、愤怒、悲伤，甚至失落感。本书将引导读者认识这些情绪，并提供一些切实可行的方法来处理它们，例如正念练习、情绪表达技巧，以及如何建立有效的支持系统。它会探讨如何应对突如其来的情绪波动，并在日常生活中寻找安定和自我安慰的方式。 重塑生活重心： 癌症可能会迫使人们重新审视自己的生活 priorities。本书鼓励读者思考什么对他们来说才是真正重要的，以及如何在此过程中调整自己的生活目标和期望。这可能涉及到重新评估工作、人际关系、个人爱好，以及如何为自己的生活注入新的意义和价值。 探索支持资源： 一个人并非孤军奋战。本书会详细介绍各种可用的支持资源，包括专业的医疗团队、心理咨询师、癌症支持团体，以及社区服务和非营利组织。它会指导读者如何有效地利用这些资源，为自己争取到所需的帮助和支持，无论是信息、情感慰藉还是实际的援助。 建立强大的支持网络： 家人、朋友和社群的支持是癌症患者度过难关的重要力量。本书会探讨如何与亲近的人有效沟通自己的感受和需求，如何寻求他们的帮助，以及如何建立一个充满关爱和理解的支持网络。它也会关注到那些作为照顾者的人们，提供给他们应对挑战的建议。 培养积极的心态： 尽管面临挑战，但保持积极的心态对于整体福祉至关重要。本书将分享一些培养韧性和乐观精神的策略，例如感恩练习、专注于当下、设定可实现的小目标，以及寻找生活中的喜悦和意义。它并非要求读者压抑负面情绪，而是鼓励他们找到平衡，在困难中依然能够看到光明。 适应生活方式的改变： 癌症治疗和疾病本身可能会对身体和日常生活产生影响。本书会提供一些关于如何适应这些变化的建议，例如管理疲劳、调整饮食、适度运动，以及如何管理疼痛和其他身体不适。它强调的是在可行的范围内，最大程度地提升生活质量。 重新定义“健康”： 面对癌症，人们对“健康”的定义可能会发生变化。本书鼓励读者从一个更广阔的角度去理解健康，它不仅仅是没有疾病，更是身心和精神的和谐统一。它会引导读者去发现即使在疾病的阴影下，仍然可以体验到生命的活力和美好。 《Living Well With Cancer》是一本充满人文关怀和实用智慧的书籍。它旨在成为读者在癌症旅程中的一位忠实伴侣，提供方向、鼓励和实际的指导，帮助他们在逆境中找到力量，继续以积极、充实和有意义的方式生活。这本书不是关于如何“战胜”癌症，而是关于如何在癌症存在的情况下，依然能够“好好生活”。它提醒我们，即使在生命中最困难的时刻，我们依然拥有选择如何应对，并从中找到力量和希望的能力。
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有