Hemp for Health pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Inner Traditions

作者:Conrad, Chris

出品人:

页数:272

译者:

出版时间:1997-2

价格:$ 19.15

装帧:Pap

isbn号码:9780892815395

丛书系列:

图书标签:

大麻
健康
天然疗法
草药
替代医学
植物医学
CBD
大麻素
健康生活
养生

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具体描述

Hemp, Cannabis sativa, is one of the world's oldest sources of food and medicine, with a history that dates back ten thousand years. It relieves glaucoma, epilepsy, migraines, insomnia, asthma, the nausea associated with AIDS and chemotherapy, and a host of other conditions. It was once a staple in every American medicine cabinet, but because hemp is the plant from which marijuana is derived, it has been unavailable to consumers until recently. Now products made from imported hempseed are sold by stores and mail-order companies across the United States to satisfy a growing demand. "Hemp for Health" reveals the developments that have returned this ancient plant to the forefront of health and nutrition and that have doctors calling for its legalization. The author provides everything from recipes using hempseed, and an analysis of cannabis's therapeutic effect on the nervous system, to current information on bills that are currently moving through several state legislatures to legalize domestic hemp production .

《草本疗愈：重拾自然健康之道》在这本《草本疗愈：重拾自然健康之道》中，我们诚挚邀请您踏上一段探索植物力量、重塑身心健康的旅程。本书并非对单一植物的详尽研究，而是为您呈现一个更广阔的视角，深入浅出地解析古老智慧与现代科学如何交织，指引我们重新连接自然，发掘其蕴藏的无限健康潜力。我们深知，在纷繁复杂的生活节奏中，身心平衡成为许多人追求的目标。本书不局限于某一种特定的草本植物，而是为您揭示一个由多种天然疗愈元素构成的生态系统。我们将带领您认识那些在人类历史长河中被世代传承、并逐渐被现代科学所证实的植物智慧。核心内容概览：自然疗愈的哲学基石：本书首先探讨的是一种回归自然的疗愈理念。我们相信，身体拥有自我修复的强大能力，而适当的草本植物运用，可以成为激发和辅助这一过程的有效途径。我们将深入剖析这种理念的哲学根源，追溯其在不同文明中的演变，并阐述其在现代生活中的现实意义。这部分将引导读者建立一种 holistic（整体性）的健康观，理解身、心、灵的相互关联，以及自然环境在我们整体健康中的不可或缺的作用。多元草本的智慧宝库：我们精心挑选了具有代表性的、在不同文化背景下被广泛应用于健康领域的草本植物。本书将一一呈现它们的特性、传统用途以及它们在现代研究中的初步发现。您将了解到，从古老的草药师手中传承下来的知识，是如何与现代的植物化学、药理学研究相互印证的。我们关注的不仅仅是植物的化学成分，更重要的是它们在整体应用中的协同效应，以及如何安全有效地将它们融入日常生活。身心平衡的实践指南：《草本疗愈：重拾自然健康之道》的另一重要篇章，在于提供实用的指导，帮助您将这些知识转化为实际行动。我们不提供“包治百病”的承诺，而是专注于教授您如何识别适合自身需求的草本植物，如何安全地获取和使用它们，以及如何根据您的生活方式进行调整。这包括但不限于：舒缓情绪与压力管理：探讨如何利用某些特定的草本植物，通过饮用、香薰等方式，帮助缓解日常的焦虑、提升睡眠质量，从而达到心灵的宁静。增强身体机能：介绍那些有助于提升免疫力、促进消化、缓解疲劳等，从而帮助身体更好地应对外界挑战的草本选择。肌肤的自然呵护：揭示一些草本植物在温和护理肌肤、改善肤质方面的神奇功效，从天然的角度呵护您的外在之美。居家草本的种植与制作：提供基础的指南，让您可以在家中尝试种植一些常见的草本植物，并学习制作简单的草本饮品、浸泡油等，将自然疗愈融入居家生活。科学佐证与审慎应用：在强调传统智慧的同时，本书也高度重视科学研究的进展。我们将引用一些权威的科学文献和研究成果，以支持某些草本植物的健康功效，并强调科学分析的重要性。同时，我们也会客观地指出目前研究存在的局限性，并呼吁读者保持审慎的态度，在专业人士的指导下使用任何草本疗法，特别是有既往病史或正在接受治疗的读者。本书旨在赋能读者，而非替代专业的医疗建议。可持续发展与自然和谐：本书也认识到，对自然资源的利用必须与可持续发展理念相结合。我们将探讨如何以尊重自然、保护生态环境的方式获取和使用草本植物，倡导一种与自然和谐共处的生活方式。这包括了解负责任的采摘、种植方法，以及支持那些致力于可持续发展的草本品牌。《草本疗愈：重 প্রাকৃতিক স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার》是一本为追求更健康、更平衡生活的您而作的书。它是一份邀请，邀请您探索身体与自然的深层连接，发掘那些被时间沉淀下来的智慧，并将其转化为滋养身心的力量。我们希望通过本书，能为您打开一扇新的健康之门，让您重新认识自然，并从中汲取源源不断的生命活力。这本书将陪伴您，踏上一条充满发现与疗愈的精彩旅程。