The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition

簡體網頁||繁體網頁
Andrew Flach 作者
Hatherleigh Press
譯者
2007-05-29 出版日期
184 頁數
USD 16.95 價格
Paperback
叢書系列
9781578262434 圖書編碼

The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition 在線電子書 圖書標籤:  


喜歡 The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition 在線電子書 的讀者還喜歡




點擊這裡下載
    


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-09

The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024



The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition 在線電子書 用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition 在線電子書 著者簡介


The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition 在線電子書 著者簡介


The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition 在線電子書 圖書描述

Now released with a companion 30-minute DVD, The Official five Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition, captures the “no-frills” and high-energy approach of the basic military-style workout. Build muscle mass through calisthenics and weight training, while burning fat through fast-paced cardiovascular exercises.

Written for both men and women with clear, easy-to-follow photographs and instruction, The Boot Camp Workout includes: Stretching Upper and lower body calisthenics Abdominal exercises Weight training Field drills Sprints Boxing Flexibility

Plus three detailed six-week programs for beginner, intermediate, and advanced workout warriors. Just put on your sneakers, pop in the follow-along DVD, and drop and give me twenty!

The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition 在線電子書 讀後感

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


分享鏈接





The Official Five-Star Fitness Boot Camp Workout, Updated Edition 在線電子書 相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有