Trauma

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出版者:University Of Chicago Press
作者:Ruth Leys
出品人:
页数:336
译者:
出版时间:2013-10-17
价格:USD 27.50
装帧:Paperback
isbn号码:9780226477664
丛书系列:
图书标签:
  • Trauma
  • 创伤
  • 心理创伤
  • 创伤后应激
  • 情绪管理
  • 自我疗愈
  • 心理成长
  • 记忆恢复
  • 情感修复
  • 内在力量
  • 心理韧性
  • 创伤疗愈
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具体描述

Psychic trauma is one of the most frequently invoked ideas in the behavioural sciences and the humanities today. Yet bitter disputes have marked the discussion of trauma ever since it first became an issue in the 1870s, growing even more heated in recent years following official recognition of post-traumatic stress disorder (PTSD). In a book that is bound to ignite controversy, Ruth Leys investigates the history of the concept of trauma. She explores the emergence of multiple personality disorder, Freud's approaches to trauma, medical responses to shell-shock and combat fatigue, Sandor Ferenczi's revisions of psychoanalysis, and the mutually reinforcing, often problematic work of certain contemporary neurobiological and postmodernist theorists. Leys argues that the concept of trauma has always been fundamentally unstable, oscillating uncontrollably between two competing models, each of which tends at its limit to collapse into the other. A powerfully argued work of intellectual history, "Trauma" will rewrite the terms of future discussion of its subject.

《创伤》这本著作,深入探索了人类心灵面对剧烈冲击时所经历的复杂历程。它并非一本简单罗列事件的叙事,而是对经历过创伤事件的个体,在时间长河中其内在世界如何被重塑、如何与过去共存、以及如何重新寻找生活意义的细致描摹。 本书聚焦于创伤对个体认知、情感、生理反应以及人际关系产生的深远影响。作者通过严谨的学术研究和对大量案例的分析,揭示了创伤如何在神经层面留下痕迹,如何改变我们对自身、他人和世界的看法。书中深入剖析了创伤后应激障碍(PTSD)等临床表现,但更重要的是,它将视角拓展到创伤体验的普遍性,探讨了即使没有达到临床诊断标准,许多人在生活中也会经历不同程度的“微创伤”或“累积性创伤”,以及这些经历如何潜移默化地影响着我们的行为模式和情绪状态。 《创伤》不仅仅停留在对痛苦的描述,它更着力于展现人类的韧性和适应能力。书中详细阐述了各种应对创伤的心理机制,包括防御机制、解离、否认等,这些都是个体在极端压力下自我保护的本能反应。然而,本书的重点并非停留在防御,而是深入挖掘了超越防御、走向疗愈的可能性。它探讨了安全感重建、情绪调节技能的培养、意义寻找以及重塑叙事等关键环节。 书中提供了多种视角来理解创伤的恢复过程。从心理动力学的角度,它解析了未解决的创伤如何影响潜意识;从认知行为的角度,它说明了扭曲的信念和负面思维模式是如何被创伤所固化,以及如何通过认知重构来打破循环;从依恋理论的角度,它阐述了创伤经历如何破坏早期依恋关系,以及如何在新的关系中修复依恋模式。此外,书中也涉及了身体与心灵的连接,探讨了创伤如何储存在身体中,以及通过身体层面的疗愈,如正念、运动、艺术疗法等,如何辅助心理创伤的修复。 《创伤》也关注了创伤的社会维度。它探讨了社会环境、文化背景以及人际支持系统在创伤经历者恢复过程中的重要作用。家庭、朋友、社群乃至更广泛的社会结构,都可能成为创伤的催化剂,也可能是疗愈的港湾。书中强调了共情、理解和非评判的态度对于支持创伤经历者至关重要。 本书并非一本提供简单“处方”的自助指南,而是一次深刻的认知之旅。它鼓励读者反思自身经历,理解那些看似难以解释的行为和情绪反应背后可能隐藏的创伤根源。同时,它也为那些希望更好地理解身边经历过创伤的人们提供了宝贵的洞察。 《创伤》旨在提升公众对心理健康的认识,倡导一个更加理解和支持受创伤影响个体的社会环境。通过深入浅出的语言和丰富的事例,它引领读者穿越复杂的心灵迷宫,最终指向希望与重生的方向。它证明了即使最深的伤痕,也可能成为理解生命、孕育力量的契机。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我最近读了一本书,书名就叫做《创伤》,这是一本让我久久不能忘怀的作品。在翻阅扉页的那一刻,我并未预设太多期待,只是被这个直击心灵的书名所吸引。然而,当我沉浸其中,才发觉这本书的深度和力量远远超出了我的想象。作者以一种极其细腻且不失力量的笔触,描绘了那些隐藏在生命角落里的伤痕,那些不为人知的痛苦,以及它们如何在个体生命中留下深刻的印记。它不是那种煽情的、利用苦难博取同情的叙事,而是以一种冷静、客观、却又充满同理心的方式,探讨了创伤的本质、成因以及它对人类心理、行为乃至生理产生的多维度影响。 书中的叙事并非线性,而是像破碎的记忆碎片一样,在不同的人物、不同的时间线之间跳跃,这种结构反而更贴合了创伤带来的混乱和失序感。我仿佛能感受到主人公们内心的挣扎,那种被过往事件所困扰,却又无法完全摆脱的纠结。作者并没有简单地将创伤定义为某种单一的事件,而是将其视为一个复杂而持续的过程,它可能源于一场突如其来的灾难,也可能来自长年累月被忽视的忽视和压抑。阅读的过程中,我常常会停下来,反复咀嚼某些段落,思考作者是如何将如此沉重的话题,以一种既有感染力又不失深度的形式呈现出来的。

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阅读《创伤》这本书,是一次非常深刻的体验。它没有提供廉价的慰藉,也没有简单地指向解决的路径,而是更加深入地剖析了创伤在个体生命中的根植性。作者对人性的洞察力令人惊叹,她能够捕捉到那些最细微的情绪波动,那些在日常生活中被我们刻意压抑或遗忘的感受。我尤其被书中对于“幸存者”这一概念的探讨所吸引。那些经历过巨大创伤却依然顽强生存下来的人们,他们的生命并非因此而完整,反而常常背负着一种难以言说的重担。 书中对不同类型创伤的描绘也十分生动,从个体层面的心理创伤,到群体层面的历史遗留问题,都得到了细致的呈现。我开始重新审视自己生活中那些曾经被我轻描淡写或是刻意回避的“小事”,意识到它们或许也以某种隐秘的方式塑造了今天的我。作者并没有将创伤描绘成一种“弱点”,而是将其看作是生命体验的一部分,一种能够引发深刻反思和重塑的力量。这种视角让我觉得,即使面对最深的黑暗,也总有一线希望存在,即使那希望渺茫而微弱。

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不得不说,《创伤》这本书是一次非常沉浸式的阅读体验。作者以一种独特的视角,将那些被我们习以为常的、甚至被忽视的生命体验,重新呈现在读者面前。它不是一本教你如何“战胜”创伤的励志读物,而是引导你去理解创伤的复杂性,去认识创伤如何在我们生命的轨迹中留下印记。 我喜欢书中对人物心理描写的深度,那些细微的情绪变化、那些难以启齿的感受,都被作者捕捉得淋漓尽致。阅读过程中,我常常会反思自己过往的经历,那些曾经让我感到困惑或不安的时刻,似乎也找到了某种解释。这本书的价值在于,它并没有提供简单的答案,而是抛出了更深刻的问题,鼓励你去独立思考。它是一本能够触及灵魂的作品,让我对人性有了更全面、更深刻的理解。

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《创伤》这本书给我带来的感受,是一种既痛苦又充满希望的矛盾体。作者以一种毫不掩饰的真实,展现了创伤对个体生命造成的深远影响。它不是那种轻松愉快的读物,而是需要你投入情感,去感受那些故事主人公内心的挣扎和痛苦。然而,正是这种真实,才显得尤为珍贵。 我特别欣赏作者在描述创伤过程时所展现出的细腻和耐心。她并没有将创伤简单地描绘成一个“事件”,而是将其看作是一个漫长而复杂的“过程”,这个过程影响着人们的思维方式、行为模式,甚至生理健康。书中对不同类型创伤的细致区分,以及对不同个体应对策略的深刻剖析,都让我受益匪浅。这本书让我认识到,即使面对最深的伤痛,我们依然拥有选择如何回应的力量,而这份力量,往往就隐藏在对自身经历的理解和接纳之中。

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我一直对心理学和人际关系领域的内容很感兴趣,而《创伤》这本书恰好触及了我内心深处对这些话题的探索欲。它以一种非常人性化的方式,揭示了我们每个人内心深处的脆弱和韧性。作者的叙事语言并非枯燥乏味的学术理论,而是充满了生命力,仿佛你能听到那些故事主人公的呼吸和心跳。 书中的一些观点,比如创伤的代际传递,对我来说是全新的认知。我开始思考,那些我们未曾经历过的,却影响着我们生活方式和情感模式的,究竟是什么?作者并没有简单地给出答案,而是鼓励读者去深入探索,去理解那些潜藏在基因和家庭模式中的痕迹。这本书的阅读过程,与其说是在被动地接受信息,不如说是在积极地参与一场关于人性、记忆和生存的讨论。我从中获得的启发,远不止于对创伤本身的理解,更是对生命本身复杂性和奥秘的敬畏。

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在我看来,《创伤》这本书是一次关于生命韧性的深刻探索。它没有回避那些令人不适的现实,而是以一种近乎赤裸的坦诚,展现了创伤如何在个体生命中刻下难以磨灭的印记。作者的文字力量十足,却又充满着一种温柔的关怀,仿佛是在轻抚那些曾经受伤的灵魂。 书中对“修复”过程的描绘尤为打动我。它并非一蹴而就,而是充满了反复和挑战。那些被创伤扭曲的认知和行为模式,需要时间和巨大的勇气去重新梳理和整合。通过几个不同人物的故事,我看到了他们在面对创伤时的脆弱、坚持以及最终的成长。这些故事并非总是以圆满的结局告终,而是更加真实地反映了生命的复杂性和不确定性。这本书让我认识到,即使在最深的黑暗中,我们依然拥有选择如何回应的力量,而这份力量,往往就隐藏在对自身经历的理解和接纳之中。

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《创伤》这本书给我的震撼是难以言喻的。它以一种近乎残酷的真实,剖析了人类心灵深处最隐秘的角落。我常常在阅读时感到心头一紧,仿佛那些故事主人公的痛苦也传递到了我身上。然而,这种痛苦并非没有价值,它反而激起了我对生命更深层的思考。作者并非一个冷眼旁观看客,而是以一种充满同情和理解的姿态,深入到那些被创伤所笼罩的灵魂之中。 我尤其被书中对于“记忆”与“遗忘”的辩证关系的探讨所吸引。创伤往往与一段难以抹去的记忆相伴,而遗忘似乎是一种本能的保护机制。然而,作者却指出,真正的愈合并非来自于遗忘,而是来自于对记忆的理解和整合。这本书让我重新认识了“脆弱”的力量,认识到正是那些曾经让我们跌倒的伤痕,最终塑造了我们更坚韧的自我。它是一本需要静下心来,慢慢品味的著作,每一句话都蕴含着深意。

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坦白说,《创伤》这本书给我的感受是极其复杂的。它没有提供廉价的慰藉,也没有简单地指向解决的路径,而是更加深入地剖析了创伤在个体生命中的根植性。作者对人性的洞察力令人惊叹,她能够捕捉到那些最细微的情绪波动,那些在日常生活中被我们刻意压抑或遗忘的感受。我尤其被书中对于“幸存者”这一概念的探讨所吸引。那些经历过巨大创伤却依然顽强生存下来的人们,他们的生命并非因此而完整,反而常常背负着一种难以言说的重担。 书中对不同类型创伤的描绘也十分生动,从个体层面的心理创伤,到群体层面的历史遗留问题,都得到了细致的呈现。我开始重新审视自己生活中那些曾经被我轻描淡写或是刻意回避的“小事”,意识到它们或许也以某种隐秘的方式塑造了今天的我。作者并没有将创伤描绘成一种“弱点”,而是将其看作是生命体验的一部分,一种能够引发深刻反思和重塑的力量。这种视角让我觉得,即使面对最深的黑暗,也总有一线希望存在,即使那希望渺茫而微弱。

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《创伤》这本书对我来说,不仅仅是一次阅读体验,更像是一场深刻的自我对话。它迫使我去面对那些我一直试图回避的、不愿承认的阴影。作者的文字如同手术刀般精准,切开那些看似愈合的伤口,露出底下依然存在的疼痛。但我并没有感到被刺痛,反而有一种被理解的释然。书中对创伤的发生机制、个体应对策略以及社会对其影响的探讨,都显得格外有说服力。 我特别欣赏作者对于“修复”过程的描绘。它不是一蹴而就的,而是充满反复和曲折。那些曾经被创伤扭曲的认知和行为模式,需要时间和巨大的勇气去重新梳理和整合。书中通过几个不同主人公的故事,展现了他们在创伤面前的脆弱、坚持和最终的成长。这些故事并非总是以幸福大团圆的方式结束,而是更加真实地反映了生命的复杂性和不确定性。这本书让我认识到,即使在最深的痛苦中,我们依然拥有选择如何回应的力量。

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《创伤》这本书,对于我而言,是一次直面内心深处的回响。作者以一种极其细腻且不失力量的笔触,描绘了那些隐藏在生命角落里的伤痕,那些不为人知的痛苦,以及它们如何在个体生命中留下深刻的印记。它不是那种煽情的、利用苦难博取同情的叙事,而是以一种冷静、客观、却又充满同理心的方式,探讨了创伤的本质、成因以及它对人类心理、行为乃至生理产生的多维度影响。 书中的叙事并非线性,而是像破碎的记忆碎片一样,在不同的人物、不同的时间线之间跳跃,这种结构反而更贴合了创伤带来的混乱和失序感。我仿佛能感受到主人公们内心的挣扎,那种被过往事件所困扰,却又无法完全摆脱的纠结。作者并没有简单地将创伤定义为某种单一的事件,而是将其视为一个复杂而持续的过程,它可能源于一场突如其来的灾难,也可能来自长年累月被忽视的忽视和压抑。阅读的过程中,我常常会停下来,反复咀嚼某些段落,思考作者是如何将如此沉重的话题,以一种既有感染力又不失深度的形式呈现出来的。

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