Unstuck

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出版者:St. Martin's Press
作者:Staw, Jane Anne
出品人:
页数:241
译者:
出版时间:
价格:$23.95
装帧:Hardcover
isbn号码:9780312301200
丛书系列:
图书标签:
  • 个人成长
  • 职场发展
  • 目标设定
  • 行动力
  • 克服拖延
  • 心理学
  • 自我提升
  • 效率
  • 习惯养成
  • 思维模式
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具体描述

《跃升》:点燃你的潜能,解锁无限可能 你是否曾感到生活停滞不前,在熟悉的轨道上循环往复,渴望突破却又不知从何下手?你是否被自我设限的思维牢牢束缚,感觉心中那团名为“梦想”的火焰,正在被现实的冰冷逐渐熄灭?《跃升》并非告诉你如何摆脱困境,而是为你揭示一条直抵潜能巅峰的跃升之路。本书将带领你踏上一段深刻的自我探索之旅,让你看见那些隐藏在日常琐碎之下的巨大能量,并为你提供一套行之有效的实践方法,助你打破藩篱,实现人生的一次次华丽跃升。 一、看见内在的巨人:重塑你的认知边界 我们常常高估自己每天所能完成的事情,却低估了自己一生所能达成的成就。这种认知上的偏差,源于我们对自身潜能的低估,以及对“不可能”的固有认知。《跃升》首先将引导你审视那些限制你前进的思维模式和根深蒂固的信念。它并非提供速成的鸡汤,而是通过引人入胜的故事和科学严谨的分析,帮助你认识到,我们所认为的“不可能”,往往只是未经挑战的边界。 打破“我就是这样”的魔咒: 书中将通过大量案例,阐释“成长型思维”的强大力量。你将学会识别并转化那些阻碍你发展的“固定型思维”,认识到能力是可以培养的,挑战是可以克服的。这不仅仅是语言上的鼓励,更是通过深入的心理学原理,让你真正理解,每一次尝试,每一次失败,都是通往成长的阶梯。 发掘被遗忘的才华: 很多人一生都在重复着相似的工作,却忽略了自己内心深处涌动的兴趣和天赋。《跃升》将指导你如何静下心来,倾听自己内心的声音,辨识那些真正让你充满激情的事物。它会提供一系列的自我评估工具和观察技巧,帮助你在茫茫人海中,找到属于你的独特闪光点,并将它们转化为改变的力量。 重构“失败”的定义: 失败,往往是通往成功的必经之路,但我们却常常将其视为终点。《跃升》将赋予“失败”全新的含义,将其视为宝贵的学习机会和成长的催化剂。你将学习如何从每一次挫折中汲取经验,调整策略,并以更强大的姿态重新出发。书中丰富的案例,将展现那些曾经跌倒,却最终凭借坚韧和智慧站起来的卓越人物。 二、点燃行动的引擎:将渴望化为现实 清晰的认知是起点,而强大的行动力则是将潜能转化为现实的关键。《跃升》并非停留在理论层面,它将为你提供一套系统性的行动框架,帮助你从模糊的愿望走向清晰可执行的计划。 目标设定的艺术: 宏大的目标固然令人向往,但如果无法分解成可执行的步骤,就只能是空中楼阁。《跃升》将教授你如何设定SMART目标,如何将其分解为一系列可控的小目标,并在此过程中保持清晰的焦点和持续的动力。你将学会如何将看似遥不可及的梦想,一步步化为触手可及的成果。 习惯养成的科学: 伟大的成就往往源于日复一日的坚持。《跃升》将深入浅出地解析习惯养成的科学原理,指导你如何循序渐进地培养积极的习惯,如何克服拖延,并建立能够支撑你长期进步的行动体系。你将了解触发器、惯性、奖励等关键要素,从而掌握构建优秀习惯的金钥匙。 策略性的资源整合: 任何一次跃升,都不是孤军奋战。《跃升》将强调战略性地整合外部资源的重要性。你将学会如何寻找导师,如何建立有益的人脉,如何利用信息和工具,为你的目标提供强大的支撑。书中将提供具体的策略和方法,帮助你构建属于自己的“支持系统”。 三、持续的进化:打造永不止步的跃升者 真正的跃升,并非一次性的事件,而是一种持续进化的状态。《跃升》的最终目标,是帮助你培养成为一名能够不断自我更新、持续超越的“跃升者”。 拥抱变化,驾驭不确定性: 现代社会瞬息万变,能够适应变化并从中找到机遇的人,才能立于不败之地。《跃升》将为你提供应对不确定性的心理韧性和战略思维,让你不再畏惧未知,而是将其视为成长的契机。 保持好奇,永葆学习的热情: 学习是一生的事业,尤其是在快速发展的时代。《跃升》将激发你内在的好奇心,鼓励你不断探索新的领域,汲取新的知识,从而始终保持思想的活力和竞争优势。 反思与复盘: 进步的秘诀在于不断的反思和调整。《跃升》将教你如何定期进行自我复盘,评估进展,识别盲点,并根据反馈进行优化。这种持续的自我校准,是保持跃升动力的关键。 《跃升》是一本献给所有渴望突破现状、实现人生价值的读者的指南。它不是提供一个简单的答案,而是点燃你内心的火焰,激发你探索的勇气,并为你提供一条清晰可行的路径。阅读这本书,你将不仅仅是获得一套方法,更重要的是,你将重塑你看待自己和世界的方式,发现那个一直隐藏在你体内的、能够创造无限可能的巨人。现在,是时候让你的人生,来一次真正的“跃升”了。

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