其實沒那麼糟 在線電子書 圖書標籤: 其實沒那麼糟  抑鬱  成長  改變自己  青春  心理學  繪本  生活   

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有一種在醫院的時候讀病人們日記的感覺。他們的內心世界都是如此豐富卻又單純簡單。也許我的也一樣。

麻木到哭也哭不齣來，對什麼都不感興趣，根本不能投入的乾事情，時刻麵對焦慮，關鍵是自以為好一點瞭，一個小小的刺激又會讓人突然陷入進去，有人能分享這種感覺真的很感動！

2019-58【自我成長】 一是親近大自然，看綠色，看水，看花朵或雲朵，撫摸一隻毛茸茸的小傢夥。 二是體諒人類，包括自己，父母親朋。 三是不在創作中放棄自己，不在妥協中忘記自己。

語言平實親近，不做作。

公交車上讀物，囫圇瀏覽完，講自己患抑鬱癥的經曆，還不錯。

一些人的成长总会因为留心而变得漫长，那春秋冬夏里回看过去时埋下的影子，总在回忆的过程里泛出其中有过的浓重色彩，彭瑶的成长便是这样。 《其实没那么糟》，是彭瑶的图文随笔集，虽然这是一个陌生的名字，却在讲着完全不陌生的经历，那些童年的糗事、课业的压力、爱情的悲...  

《其实没有那么糟》是彭瑶记录的自己从小到大的生活，分析了自己抑郁的原因，及和疾病抗争的过程。很喜欢书的题目——其实没有那么糟。是啊，所有经历过的痛苦，即使当时令人痛不欲生，走过后，你也会笑着把它讲出来。 作者的语言平实，真实地再现了她的生活，尤其是小时候的...  

这是我看过最有意思的一本书 写的特别好， 非常棒 内容不复杂 也很容易读懂 作者是真的用心在写这本书，我很喜欢这个作者 希望你们都来读这本书 !!!