其實沒那麼糟 在線電子書 圖書標籤: 其實沒那麼糟  抑鬱  成長  改變自己  青春  心理學  繪本  生活   

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喜歡那句：低著頭的嚮日葵也能聞到陽光的味道

心思細膩的人纔會抑鬱

首圖。

抑鬱就是告訴你，自己和自己相處的模式有問題，與其說是病，不如說是一種成長。每個人都有自愈的能力，在這種極端的錶現中，學會與自己妥協與抗爭，學會更加堅強、感恩生命與生活。

抑鬱就是告訴你，自己和自己相處的模式有問題，與其說是病，不如說是一種成長。每個人都有自愈的能力，在這種極端的錶現中，學會與自己妥協與抗爭，學會更加堅強、感恩生命與生活。

很开心可以读到这样一本书，一本很精致的书。同时这还是一本很简单的书，作者用很简单的画与文字，讲述了一个简单的故事。 画与文字 其实很遗憾，我是个对美术不甚敏感的人，尽管有个对我来说很特别的人正在学的专业刚好是美术。这是我读到的第一本绘本故事，原本以为画面和...  

接到这本书的时候，我罹患抑郁症快比我戴手表的时间长了。说实话，得了抑郁症之后我更喜欢读书了，我记得是谁说过，读一本书就是体会一种接触不到的生活，然后惊奇的发现自己之外还有这样有趣的人生。我当初觉得，我的人生是十分枯燥乏味的，并且一眼望不到希望，每天都体...  

朋友介绍的一本书，说真的，自从添了个小捣乱包，已经很少安静的做点什么了。书摆在那好些日子了，妈妈看了，说能看得下去，挺好，再看着看着：眼眶里有泪水••• 昨天拿过来翻看，两天一口气看完••• ：脑里心中跟隨着书中描述，一幅幅画面，场景。从小时候到...  

《其实没有那么糟》是彭瑶记录的自己从小到大的生活，分析了自己抑郁的原因，及和疾病抗争的过程。很喜欢书的题目——其实没有那么糟。是啊，所有经历过的痛苦，即使当时令人痛不欲生，走过后，你也会笑着把它讲出来。 作者的语言平实，真实地再现了她的生活，尤其是小时候的...