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Client-centered Exercise Prescription 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Griffin, John C. 作者

Human Kinetics

譯者

2006-1 出版日期

352 頁數

$ 59.89 價格

Pap

叢書系列

9780736054959 圖書編碼

Client-centered Exercise Prescription 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-11-27

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Client-centered Exercise Prescription 在線電子書著者簡介

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Client-centered Exercise Prescription 在線電子書圖書描述

Serving as a reference for personal trainers and health fitness instructors, this title is also useful as a textbook for students studying sport and exercise science. It provides the foundations of client-centred exercise prescription, including: establishing rapport with clients, motivational strategies and ideas for client-centred assessment. It presents step-by-step models for client-centred prescription for cardiovascular conditioning, resistance training, muscle balance and flexibility, and weight management. It also includes special prescription models for injured clients and those with specific medical problems.

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