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Dosha for Life

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Whitham, Jim 作者
Independent Pub Group
譯者
出版日期
221 頁數
$ 21.41 價格
Pap
叢書系列
9781844091096 圖書編碼

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發表於2024-11-24

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Dosha for Life 在線電子書 圖書描述

The three common Ayurvedic body types--known as "doshas," which are comprised of "vata," "pitta," and "kapha"--are explained in this guide, as are the factors that are prone to damaging each type. Based on the premise that individuals are born with their own doshas and the whole perception of life's experiences is affected by them, the book shows how imbalances created by nutritional factors, environmental changes, stress levels, and long-standing habits damage the natural flows of energy that should be experienced. By incorporating the guide's simple daily activities that give nourishment at both the physical and spiritual level, regeneration and enrichment on a daily basis is possible.

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