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出版者:Hazelden Publishing & Educational Services

作者:Not Available (NA)

出品人:

页数:286

译者:

出版时间:1991-12-01

价格:USD 11.75

装帧:Hardcover

isbn号码:9780912075020

丛书系列:

图书标签:

• Subject
• 毒品匿名者
• 匿名戒毒
• 戒毒互助
• 成瘾康复
• 自我疗愈
• 心理健康
• 支持团体
• 个人成长
• 克服瘾症
• 希望与帮助

药物匿名互助会 (Narcotics Anonymous) 简介 一个关于康复、希望与同伴支持的旅程 《药物匿名互助会》并非一本传统意义上的书籍，它更像是一本行动手册、一份精神指引，以及一个由无数挣扎中走出的个体共同构建的生命蓝图。它不是对特定药物的化学分析，也不是详尽的临床治疗指南，而是一份基于共同经验和一套行之有效步骤的集体智慧结晶。这本书的核心，在于提供一个框架，使那些被毒品——无论种类如何——所掌控的个体，能够通过互助和灵性的觉醒，最终获得并保持清醒。 本书的内容，紧密围绕着“匿名”和“互助”这两个核心概念展开。它首先承认了一个残酷的现实：对于成瘾者而言，单凭意志力往往是徒劳的。成瘾是一种慢性的、复发性的脑部疾病，需要一个结构化的、持续性的支持系统才能得以应对。因此，本书为读者提供了一个坚实的起点：承认无能为力——这是改变的第一步。 第一部分：我们是谁与我们相信什么 在深入探讨行动步骤之前，本书花了大量篇幅来阐述“药物匿名互助会”（NA）作为一个团体的基本理念。它不是一个宗教组织，不隶属于任何教派或机构。它的唯一宗旨是帮助成瘾者停止使用毒品，并找到新的生活方式。 本书明确指出，成员来自社会各个阶层，背景各异，他们汇聚一堂的原因只有一个：他们都有一个共同的问题——毒品。书中详细阐述了“匿名”的重要性。匿名保护了成员的尊严，同时也确保了聚会的焦点始终集中在“信息分享”和“康复原则”上，而非个人身份、职业或社会地位。这创造了一个绝对安全的空间，使得最脆弱的个体也能卸下防备，坦诚地讨论他们最深的恐惧和失败。 随后，本书引入了NA的“十二个步骤”（The Twelve Steps）。这十二个步骤被描绘为一套精神原则的逐步应用，旨在帮助成瘾者从自我中心和被物质奴役的状态中解脱出来。这套步骤并非哲学思辨，而是具体的行动指南： 1. 承认无能为力： 对毒品失去了控制。 2. 相信更高力量： 寻找并接受一个比自我更强大的力量的指引，这个“力量”的定义完全留给个体自己解释。 3. 决意将意志和生命交托： 准备好让“更高力量”引导自己的人生方向。 4. 进行彻底的道德自我审查： 坦诚地审视自己的品行和行为。 5. 向自己、向他人、向更高力量坦白自己的错误。 6. 准备好让更高力量去除所有的缺点。 7. 谦卑地请求祂去除缺点。 8. 列出所有曾伤害过的人，并愿意向他们作出补偿。 9. 力所能及地直接补偿这些人，除非这样做会伤害他们或他人。 10. 继续进行个人自我审查，发现错误立即承认。 11. 通过祈祷和冥想寻求深化与更高力量的沟通，只求知其旨意并获得践行的力量。 12. 在经历这些步骤后，将这个信息带给其他仍在受苦的成瘾者，并在所有事务中实践这些原则。 这些步骤被细致地拆解，每一个步骤都配有成员的亲身经历分享，解释了如何在日常生活中落实这些看似抽象的原则。 第二部分：康复的实际操作 本书的很大一部分篇幅致力于解释“互助”的实际操作层面。它强调，康复不是一个孤立的行为，而是一个积极参与的过程。 “赞助人制度”（Sponsorship）是其中的关键环节。赞助人（Sponsor）通常是一位比自己有更长清醒记录的成员，他们充当向导的角色，帮助新手理解并实践十二个步骤。书中详述了如何找到一位合适的赞助人，以及赞助人与被赞助人之间的关系定位：这不是治疗，而是一种同伴指导关系。赞助人分享“我怎样做，才走到今天这一步”，而不是告诉对方“你应该做什么”。 “会议”（Meetings）被描绘为康复的生命线。会议的结构、目的以及不同类型的会议（如开放式、封闭式、步骤学习会议等）都被详细介绍。会议的氛围至关重要：没有评判、没有说教，只有对共同痛苦的理解和对康复经验的分享。 书中还深入探讨了“面对与应对”成瘾的生理和心理后果。这包括如何处理对毒品的渴望（Craving），如何应对生活中的压力源（Triggers），以及如何在生活中重建人际关系和职业道德。对于那些因毒品使用而造成的财务或法律问题，本书提供了一种基于道德重建的视角，引导成员专注于他们能控制的部分——即他们当下的行为和态度。 第三部分：持续的成长与服务 康复被定义为一个终身的过程，而非一个短期目标。当成员成功地完成了十二个步骤后，他们的重点转向了“服务”（Service）。 本书详细论述了第十二条的意义——“将信息带给其他成瘾者”。服务是保持清醒的秘诀。通过在会议中分享经验、担任职务，甚至仅仅是陪伴新来的成员，康复者将焦点从自我关注转向了对社群的贡献，这有效打破了成瘾的孤立循环。 此外，书中还提到了NA的运作结构，包括“组织原则”（如“我们只有一个最高权威，那就是一个充满爱意的上帝，正如祂在我们良心中显现的‘更高力量’”），以及如何通过地区和世界服务委员会来维护团体的纯粹性，确保所有资源都用于支持成员的康复，而非被用于外部的宣传或政治活动。 结语：希望的传递 《药物匿名互助会》全书贯穿着一种坚定的、基于经验的乐观主义。它不提供速效药，不保证轻松的转变，但它向所有阅读它的人——无论是成瘾者本人、他们的家人，还是对人类行为改变感兴趣的研究者——展示了一条明确的道路：通过坦诚、谦卑和持续的服务，一个被物质奴役的生命可以被重新点燃，恢复其内在的价值和尊严。这本书是一份邀请，邀请每一位受苦的人加入一个无需付费、无需预约、随时欢迎的团体，共同踏上这段“人生中最美妙的旅程”。

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我对《Narcotics Anonymous》这本书的感受，很难用简单的几句话来概括。它不是那种你读完一遍就能“懂”的书，也不是那种能给你提供立竿见影解决方案的书。它的价值在于它所蕴含的智慧，以及它所构建的一种独特的视角。我发现，这本书带给我的，更多的是一种心灵上的触动和启发。它让我开始重新审视自己的人生轨迹，思考我过去的每一个选择，以及这些选择所带来的影响。这本书并没有回避生活中的困难和挑战，相反，它以一种坦诚的态度去面对它们，并且提供了一种理解和应对的方式。我喜欢它那种温和而坚定的力量，它不会给你施加压力，而是让你在自己的节奏中，慢慢地去领悟。我曾经会因为一些生活中的困境而感到沮丧和迷茫，但自从开始接触这本书，我发现自己能够以一种更平和的心态去面对。它教会我，即使在最黑暗的时刻，也总有希望的光芒，而这种希望，往往来自于我们内心的力量，以及我们与他人的连接。

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《Narcotics Anonymous》这本书，对我来说，是一种沉静的力量。它不是那种会用激昂的语言来“激励”你的书，也不是那种会给你画出完美蓝图的书。它的魅力在于它那种不动声色的深刻。我发现，它更像是一面镜子，让我能够更清晰地看到自己，看到我内心的挣扎，也看到我未被发掘的潜力。每一次翻阅，我都能从中获得新的感悟，仿佛每一次阅读，都能触碰到内心深处的一些东西。这本书的语言朴实无华，但却充满了智慧。它所探讨的，是一些关于人生，关于成长，关于如何与自己相处，以及如何与世界连接的根本问题。我喜欢它那种不强迫、不评判的态度，它只是在那里，提供一种可能性，一种引导。我常常会在某个早晨，或者某个深夜，打开它，随意翻到某一页，然后就沉浸在其中。它就像是一个默默的支持者，在你需要的时候，给你一些指引，让你在迷茫的时候，找到方向。

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这本书， Narcotics Anonymous，从拿到它到现在，已经过去了好几个月。我并不是那种会很快读完一本书的人，尤其是像这样一本需要时间去消化，去理解的书。它不像小说那样有跌宕起伏的情节，也没有诗歌那样优美精炼的语言。它更像是一位循循善诱的长者，或者一个沉默而坚定陪伴的朋友。初次翻开时，我被它樸实无华的文字所吸引，没有华丽的辞藻，也没有故作高深的理论。然而，正是这种直白和真诚，反而让我觉得它充满了力量。我常常会在某个安静的午后，或者在睡前，随手翻开它。读到某个章节，某个观点，会突然停下来，思考很久。有时候，我会把它放在床头柜上，只是看着它，就感到一种莫名的安心。我知道，在这本书的字里行间，隐藏着许多我需要学习和体会的东西，而这些东西，或许会以一种潜移默化的方式，影响我的生活，甚至改变我看待世界的方式。它提供了一种视角，一种思考问题的框架，让我开始审视自己，审视自己的过往，以及我对未来的期待。这本书，在我这里，已经不仅仅是一本书，它更像是一种存在，一种提醒。

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这本《Narcotics Anonymous》给了我一种非常特别的阅读体验，它不像我平时看的那些畅销书，也不是那种能让你捧腹大笑或者潸然泪下的故事。它的力量在于一种平静而持久的影响。我发现自己会时不时地去翻阅它，每次都能从中找到新的启发。有时候，我会在某些页码上做标记，写下自己的想法，或者是一些提醒自己的话。这本书并没有直接告诉你“该怎么做”，它更多的是提供一种理解，一种视角，让你能够自己去找到答案。我喜欢它那种不疾不徐的节奏，它不会试图强迫你接受什么，而是鼓励你去探索，去发现。我曾经尝试过其他一些关于自我提升的书籍，但很多都让我觉得过于说教，或者充满了空洞的理论。而这本Narcotics Anonymous，则显得格外脚踏实地，充满了一种真实的生命力。它让我意识到，改变并非一蹴而就，而是一个持续的过程，需要耐心，需要坚持，更需要一种深刻的自我认知。每一次翻阅，都像是在和内在的自己进行一次深入的对话，虽然过程可能充满了挑战，但最终带来的却是内心的平静和清晰。

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关于Narcotics Anonymous这本书，我的感受是，它是一种循序渐进的滋养。它不会突然给你一个巨大的冲击，而是像春雨润物，一点一滴地渗透到你的生活中。我喜欢它那种不设门槛的包容性，无论你是什么样的人，身处什么样的境遇，都能在其中找到共鸣。它没有华丽的辞藻，没有惊天动地的故事，但它所传递的，却是最真实、最深刻的生命智慧。我发现，这本书带给我的，不仅仅是知识，更是一种心灵上的洗涤和重塑。它让我开始更深刻地理解“自我”这个概念，也让我更愿意去接纳自己，包括那些不那么完美的部分。我常常会在某个不经意的时刻，想起书中的某个观点，然后就陷入沉思。它就像是一个老朋友，总是能在我最需要的时候，给予我恰到好处的安慰和启发。我不会刻意去“完成”这本书，而是让它自然地融入我的生活，成为我前行路上的一个忠实的伙伴。

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