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Self Meditation
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简体网页||繁体网页
Kipfer, Barbara Ann 作者
Workman Pub Co
译者
2006-8 出版日期
400 页数
$ 10.11 价格
Pap
丛书系列
9780761139287 图书编码

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发表于2024-11-25

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Self Meditation 在线电子书 图书描述

This small chunky lists daily meditations that can be done while performing routine tasks and activities. There are also mantras and koans to contemplate, a checklist of meditation basics, and tips, and a list of meditation's medical and psychological benefits. The text is drawn from a range of sources and spiritual traditions, and is written in the cheerful, spontaneous style that readers have come to expect from Barbara Ann Kipfer.

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