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Self Meditation
☆☆☆☆☆
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Kipfer, Barbara Ann 作者
Workman Pub Co
譯者
2006-8 出版日期
400 頁數
$ 10.11 價格
Pap
叢書系列
9780761139287 圖書編碼

Self Meditation 在線電子書 圖書標籤:  

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發表於2024-12-27

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Self Meditation 在線電子書 著者簡介

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Self Meditation 在線電子書 圖書描述

This small chunky lists daily meditations that can be done while performing routine tasks and activities. There are also mantras and koans to contemplate, a checklist of meditation basics, and tips, and a list of meditation's medical and psychological benefits. The text is drawn from a range of sources and spiritual traditions, and is written in the cheerful, spontaneous style that readers have come to expect from Barbara Ann Kipfer.

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