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Nakayama, Masatoshi 作者

Kodansha Amer Inc

譯者

1977-10 出版日期

144 頁數

$ 19.21 價格

Pap

叢書系列

9780870113178 圖書編碼

Best Karate 在線電子書圖書標籤: 武術

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發表於2024-12-24

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Best Karate 在線電子書著者簡介

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Best Karate 在線電子書圖書描述

All the basic points of karate arranged systematically for effective learning, step by step--the parts of the body used as natural weapons, the stances, how to block, how to attack, introduction to the kata and to kumite.

The fundamentals as presented in this volume, briefly but accurately, are the distillation of the author's forty-six years' experience in this art of self-defense. As well as setting forth the basic rules that must be put into practice when performing kata or applying techniques in kumite, this volume pinpoints the underlying physical and physiological principles of karate: source and concentration of power; stance, form, stability and technique; movement in all directions; basic and comprehensive aspects of training.

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