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Mramor, Nancy 作者

Llewellyn Worldwide Ltd

译者

2005-1 出版日期

264 页数

$ 16.89 价格

Pap

丛书系列

9780738706405 图书编码

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发表于2024-12-29

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Spiritual Fitness 在线电子书图书描述

On our eternal quest for self-improvement - trying to attain beauty, love, or health - there is a vital area often overlooked: our spiritual well-being. Nancy Mramor takes readers on a journey of self-transformation that begins with the spirit. Spiritual Fitness provides a curriculum for life that nourishes the spiritual self and builds a strong connection to the Divine. This self-directed programme encourages spiritual growth through self-exploration and exercises involving meditation, prayer, visualization, breathing, music, and colour.

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