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Spiritual Fitness

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Mramor, Nancy 作者
Llewellyn Worldwide Ltd
譯者
2005-1 出版日期
264 頁數
$ 16.89 價格
Pap
叢書系列
9780738706405 圖書編碼

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發表於2024-11-08

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Spiritual Fitness 在線電子書 圖書描述

On our eternal quest for self-improvement - trying to attain beauty, love, or health - there is a vital area often overlooked: our spiritual well-being. Nancy Mramor takes readers on a journey of self-transformation that begins with the spirit. Spiritual Fitness provides a curriculum for life that nourishes the spiritual self and builds a strong connection to the Divine. This self-directed programme encourages spiritual growth through self-exploration and exercises involving meditation, prayer, visualization, breathing, music, and colour.

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