Visible Here and Now

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出版者:Shambhala
作者:Ayya Khema
出品人:
页数:224
译者:Heinegg, Peter
出版时间:2001-02-27
价格:USD 22.95
装帧:Paperback
isbn号码:9781570624926
丛书系列:
图书标签:
  • 当代诗歌
  • 美国诗歌
  • 诗集
  • 个人体验
  • 社会观察
  • 文化反思
  • 身份认同
  • 情感表达
  • 现代生活
  • 内心世界
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具体描述

This practical commentary on one of the most important scriptures of the Pali canon will provide essential sustenance for Buddhist practitioners. Ayya Khema is a mountain of strength, encouragement, and tough love as she pours out down-to-earth practical instruction on the journey to enlightenment, following the framework set forth in the Samannaphala-sutta , the Buddha's discourse on the rewards of spiritual life.

The sutta—included here in the translation by Bhikkhu Bodhi—contains the Buddha's teachings in response to questions posed by King Ajatasattu. Why, the king asked, should we give up the satisfactions of worldly life and devote ourselves to meditation? What are the tangible benefits to be gained from following the Buddha's way? In answering this question, the Buddha provides a compact synopsis of the entirety of the spiritual path, and Ayya Khema expands on this with her characteristic approach—simple, direct, experiential, and loving.

An important aspect of the sutta is an account of the eight meditative absorptions, or jhanas—states of mind that bring joy, serenity, and peace and that open the way to clarity and liberation. Ayya Khema, who was herself adept at the eight absorptions, confidently leads the reader to, through, and beyond the jhanas, following the Buddha's plan. Her words have the effect of inspiring us to roll up our sleeves and get to work so that we may grasp the insights, accomplish the meditative goals, and become enlightened to the highest extent of our talents and efforts.

《触手可及的此刻》 一个关于当下、关于连接、关于重拾生命光彩的真挚探索。 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们常常感到与自己、与他人,甚至与周遭的世界渐行渐远。我们被无数的声音裹挟,被各种期待塑造,在忙碌中遗忘了最本真的感受,在虚拟中错过了最鲜活的生命。然而,那些真正触动人心的,那些让我们感到充实、有意义的时刻,往往就蕴藏在我们触手可及的当下。 《触手可及的此刻》并非一本教条式的指南,也不是一套空洞的理论体系。它更像是一场温和的邀请,邀请你放慢脚步,重新审视那些被忽略的美好;邀请你深入内心,倾听那些被压抑的声音;邀请你重新连接,感受那些失落的温暖。这是一次关于“存在”的发现之旅,一次关于“看见”的重新学习。 书中的每一页都充满了对生活细致入微的观察,以及对人性深处情感的深刻洞察。作者用一种充满诗意又不失真诚的笔触,描绘了那些平凡日子里闪耀着独特光芒的瞬间。那些清晨第一缕阳光穿透窗帘的温度,一杯热咖啡在指尖传递的暖意,家人之间一个无言的眼神,朋友一次肺腑之言的交流,甚至是一片飘落的叶子,一次雨后的泥土气息,都可能成为打开我们内心世界的钥匙。 本书并没有试图给出“如何才能活在当下”的标准答案,因为它深知,生命的体验是如此个人化和独特。相反,它提供的是一系列的视角和启发,帮助读者找到属于自己的“触手可及的此刻”。它鼓励你去感知,去体验,去感受你身体最真实的反应,去留意你内心最细微的情绪波动。它提醒我们,生命并非由宏大的成就堆砌而成,而是由无数个微小的、鲜活的当下串联起来。 在《触手可及的此刻》的世界里,你会发现,所谓的“当下”并非遥不可及的禅境,而是就在你呼吸之间,就在你每一次有意识的感知之中。当你全神贯注地品尝一餐饭,当你全心投入地完成一项工作,当你真诚地倾听一个朋友的诉说,你就是在体验“此刻”的力量。这种力量,能够驱散焦虑,能够抚平不安,能够让你重新找回对生活的掌控感和幸福感。 书中分享了许多动人的故事和深刻的反思,它们或许来自作者的亲身经历,或许来自她对身边人和世界的细致体察。这些故事并非是为了说教,而是为了唤起共鸣。它们让你看到,即使在最艰难的时刻,生命中依然存在着值得珍惜的“此刻”;即使在最平凡的生活中,也能发掘出不平凡的喜悦。 《触手可及的此刻》是一本可以随时翻开的书,也是一本值得反复品味的宝藏。每一次阅读,你都可能在其中找到新的启示,对自己的生活有新的领悟。它鼓励你,不再只是匆匆过客,而是成为生活本身最积极的参与者。它邀请你,用一颗敞开的心去拥抱每一个“现在”,去感受生命的深度与广度。 这本书,或许能够成为你对抗生活浮躁的良药,成为你连接内心与世界的桥梁。它不是要改变你,而是要帮助你发现那个一直存在、却可能被你遗忘的、闪闪发光的自己。在这个“触手可及的此刻”,去感受,去爱,去活,去成为那个真正想要成为的自己。 它是一种邀请,邀请你去探索自己内心深处的景观,去发现那些隐藏在日常琐碎中的惊奇。它是一种提醒,提醒你生命中最宝贵的财富,往往就藏在你以为理所当然的每一次呼吸、每一次心跳、每一次与世界的互动之中。 《触手可及的此刻》,献给每一个渴望更真实、更深刻地体验生活的人。让我们一起,从每一个“现在”开始,重新找回那份失落的连接,重拾那份久违的生命光彩。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的装帧设计非常吸引人,硬壳封面搭配着那一抹沉静的墨绿色,触感温润,仿佛能从中感受到作者对文字的敬畏。拿到手的时候,第一眼就被封面上那副抽象却又充满生命力的图案所吸引,它不是那种直白的图像,而是更像一种情绪的凝结,让人忍不住想去探究这背后隐藏的故事。内页的纸张选择也很有讲究,米白色的纸张,既保护了视力,又为文字提供了一个温暖的基调。装订得非常结实,即便是经常翻阅,也丝毫没有松动的迹象,看得出制作方在细节上的用心。我尤其喜欢它字体排版的风格,疏密得当,留白恰到好处,读起来非常舒适,不会有被文字压迫的感觉。这本书的物理存在感很强,放在书架上,它就像是一个安静的、等待被开启的秘密盒子,每次看到它,都有一种仪式感油然而生,让人对即将进入的阅读世界充满期待。这种对实体书的尊重,在当下这个电子阅读盛行的时代,显得尤为珍贵。

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坦白说,这本书的阅读过程是有些“孤独”的。它似乎不太迎合主流叙事的节奏,更像是作者一个人在广袤的宇宙中搭建的一个小型实验场。书中涉及的一些概念,比如对于“时间循环”的探讨,以及对现代社会中个体异化的描摹,都指向了非常深远的哲学议题。我很少在阅读时感到有强烈的代入感去“喜欢”某个角色,更多的是一种观察者和分析者的姿态。这种疏离感并非贬义,而是它迫使我把焦点从情感共鸣转移到思想的交锋上。在读完一个章节后,我常常需要合上书本,在房间里踱步许久,消化那些信息量巨大的段落。它不是那种能让你在咖啡馆里轻松消磨时光的书籍,它需要一个专注的、甚至略带沉重的环境,才能真正与其对话。这本书更像是与一位严谨的导师进行的一场漫长而深刻的辩论。

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初读这本书,我的感受如同行走在一片迷雾之中,起初的几页文字带着一种难以言喻的疏离感,仿佛作者在用一种极其克制、近乎冷静的笔触描绘着一个极其私密的世界。叙事结构非常跳跃,时间线索并非线性展开,而是像破碎的镜面碎片,需要读者自己去拼凑和理解。我发现自己需要频繁地后翻,去对照前文的某些意象,才能捕捉到作者试图构建的某种内在逻辑。这种阅读体验是挑战性的,但同时也充满了智力上的诱惑。它不提供现成的答案,而是抛出一个又一个耐人寻味的问题,逼迫你停下来,真正地“思考”而不是仅仅地“接收”。这种结构上的复杂性,使得每一次重读都能发现新的层次和关联,就像剥洋葱一样,越往里走,越能体会到作者精心编织的网的精密和巧妙。

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这本书最让我感到震撼的地方,在于它对“沉默”的艺术的掌握。在大量的对话和内心独白之间,存在着许多被特意留出的、大段的空白和未完成的句子。这些“空洞”的地方,比任何具体的描述都更具力量。它暗示了语言的局限性,有些深刻的体验是无法被捕捉和定义的,只能通过留白来暗示其广阔。例如,在描述两个人物之间的关键对峙时,作者用了整整两页的篇幅几乎没有对话,只有细致入微的环境描写和人物的微小动作,但那种山雨欲来的压抑感却强烈到令人窒息。我仿佛能听到空气中那些未说出口的话语的回响。这种对叙事节奏的精准把控,显示了作者极高的文学自觉性,他深知何时应该让读者自己填补情感的空白,去完成作者尚未完成的叙事闭环。这种将“阅读行为”本身纳入到作品结构中的手法,是极其高明的。

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这本书的语言风格,我只能用“冷峻的诗意”来形容。它没有使用华丽辞藻的堆砌,但每一个动词和形容词的选择都精准得像是手术刀下的切割,毫不拖泥带水,却又在不经意间切割出了极具穿透力的画面。尤其是在描写人物内心挣扎的部分,作者似乎能轻易地进入角色的意识深处,但又保持着一种超然的距离,使得那些痛苦和迷惘被提升到了某种哲学的层面。我印象特别深的是其中对于“光影”的运用,光不是简单的照明工具,而是象征着某种转瞬即逝的认知,影则是那些我们试图逃避却又无法摆脱的阴影。这种对基本元素的抽象化处理,使得原本可能平淡无奇的场景,瞬间被赋予了沉甸甸的重量感。读到那些句子时,我常常会忍不住停下来,对着白色的墙壁发呆,试图在现实中捕捉到作者笔下那种微妙的氛围。

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