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國際電視係列:蕙蘭瑜伽第4套(DVD) 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

國際電視係列:蕙蘭瑜伽第4套(DVD)
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
張蕙蘭 作者
中國國際電視總公司
譯者
2006 出版日期
0 頁數
0 價格
平裝
叢書系列
9787799817408 圖書編碼

國際電視係列:蕙蘭瑜伽第4套(DVD) 在線電子書 圖書標籤: 瑜伽   

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發表於2024-11-08

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國際電視係列:蕙蘭瑜伽第4套(DVD) 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

束角式和箭式我總做不好，大腿根肌腱太僵硬吧。束角式是我最早開始練習的姿勢之一，那還是在汗蒸房，彆的同學都能壓下去，就我不行，教練還使勁給我往下按，後來同學笑我說這個動作做不好讓教練硬往下壓差點哭瞭。現在想想後怕，其實瑜伽動作不能太勉強，教練她自己知道這一點嗎？

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國際電視係列:蕙蘭瑜伽第4套(DVD) 在線電子書 著者簡介

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國際電視係列:蕙蘭瑜伽第4套(DVD) 在線電子書 圖書描述

《蕙蘭瑜伽》（第四套）由被人們親切地稱為“當代中國瑜伽之母”的蕙蘭老師，將她最新國際電視係列節目呈獻給您。讓蕙蘭隨時隨地的做您專屬的瑜伽教練。

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