給追求靈魂的現代人 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:心靈工坊文化

作者:湯瑪士.克許(Thomas B. Kirsch)

出品人:

页数:208

译者:李開敏

出版时间:2013-10

价格:NT$480

装帧:精装

isbn号码:9789866112874

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• （港台版）
• 台版书
• 心理学与心智
• 待购
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• 靈魂成長
• 自我覺醒
• 內在探索
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• 心靈療癒
• 存在意義
• 個人發展
• 靜心冥想
• 情感療癒
• 覺察生活

《拾穗者：追寻生命本真的现代指南》 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们仿佛被裹挟着向前，追逐着物质的丰盈，却常常感到内心的空虚。生活的洪流裹挟着我们，让我们在日复一日的忙碌中，渐渐遗忘了最初的渴望，迷失了灵魂的航向。我们拥有了越来越多的物质，却越来越难以找到内心的宁静与满足。《拾穗者：追寻生命本真的现代指南》便是为此而生，它并非提供某种现成的答案或捷径，而是邀请读者踏上一段自我探索的旅程，重新审视生命中真正重要的价值。 本书从现代人普遍面临的困境出发，深入剖析了在工业化、科技化浪潮下，我们如何一步步疏离了与自然的连接、与内心的对话，以及与他人真诚的交流。作者并非站在道德制高点批判现代社会，而是以一种温和而坚定的笔触，引导读者审视那些我们习以为常的生活模式，例如无休止的消费主义、对社交媒体的过度依赖、以及将自我价值与工作成就过度捆绑等现象。这些外在的追求，在不经意间蚕食着我们内在的精神空间，让我们在光鲜亮丽的外表下，却有着难以言说的疲惫与失落。 《拾穗者》的核心，在于“拾穗”的比喻。它并非指向某种宏大的、遥不可及的理想，而是鼓励读者在日常生活的田野中，细致地搜寻那些被忽略的、微小而珍贵的生命之穗。这些“穗”可能是一段与家人闲聊的温情时光，一次在晨光中散步的宁静感受，一本触动心弦的书籍，一段悠扬的音乐，或是在工作中找到的细微成就感。它们是生命的点滴馈赠，是支撑我们内心的微光。本书强调，真正的丰盈并非来自物质的堆积，而是源于对这些细微之处的感知、欣赏与珍视。 书中探讨了多种重拾内在力量的方法，这些方法并非空洞的理论，而是充满实践指导的行动建议。例如，关于“觉察力”的培养，作者详细阐述了如何通过正念练习，将注意力从纷扰的外界拉回到当下，去感受身体的细微变化，去倾听内心的声音，去理解自己的情绪。这并非要求读者出家或遁世，而是在喧嚣的世界中，找到一片属于自己的精神绿洲。 另一个重要的主题是“关系的重塑”。在人际关系日益功利化、表面化的今天，本书鼓励读者去建立更深层、更真诚的连接。它探讨了如何克服沟通的障碍，如何学会倾听与理解，如何放下评判，去接纳真实的自我与他人。书中提供了许多关于如何改善亲密关系、朋友关系以及与同事之间关系的实用技巧，强调了情感的真实流动与连接对于个体幸福感的至关重要性。 《拾穗者》也深入触及了“意义的追寻”。在生命的长河中，我们都渴望找到属于自己的价值与意义。本书并非提供一个现成的“人生意义”模板，而是引导读者去探索那些能够点燃内心激情的事物，去发掘那些能够让你感受到生命价值的时刻。这可能是在工作中对创造力的运用，可能是对艺术的追求，可能是对某个社会议题的关注，也可能是对知识的渴求。作者鼓励读者去拥抱不确定性，去尝试新的事物，去勇敢地走出舒适区，在不断的探索与实践中，逐步构建起属于自己的生命意义。 本书的语言风格朴实而富有诗意，避免了枯燥的哲学论述，而是通过生动的案例、贴切的比喻以及发人深省的思考，将深刻的道理娓娓道来。它像一位智慧的长者，在喧嚣的时代里，用低沉而温暖的声音，陪伴读者一同回溯，一同沉思，一同找寻。 《拾穗者：追寻生命本真的现代指南》是一本邀请读者进行自我对话的书，它告诉你，生命真正的财富，不在于你拥有多少，而在于你感受到了多少；不在于你走了多远，而在于你在途中看到了多少风景。它鼓励你在快节奏的生活中，停下脚步，去倾听内心的呼唤，去感受生命真实的脉搏，去成为那个能够细致拾穗，品味生活甘甜的智者。它并非一本教你“如何成功”的书，而是一本教你“如何活得更像自己”的书。

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这本书带给我的冲击，用“颠覆”二字来形容或许都不为过。我一直认为，所谓的“人生目标”就是要不断地追求成功、名利，要达到某个世俗眼中的巅峰。但读了这本书，我才开始意识到，这种追求是否真的能带来持久的满足感？它是否忽略了比物质财富更宝贵的东西？作者的笔触如同手术刀般精准，却又带着医者仁心，毫不留情地剖析了现代人精神世界的困境。它触及了我们内心深处的焦虑，那些不被理解的孤独，以及在人际关系中常常产生的误解和摩擦。我尤其欣赏书中关于“内在小孩”的论述，它让我得以重新审视自己童年时期的经历，那些被压抑的情感，那些未被满足的需求，以及它们如何悄无声息地影响着我成年后的行为。这并非是让我沉湎于过去，而是提供了一个理解自己、治愈自己的契机。读这本书的过程，就像是在进行一场深刻的自我对话。它鼓励我去倾听自己内心最真实的声音，去认识那些不完美，去拥抱那些脆弱，而不是一味地去掩饰和逃避。它让我明白，真正的强大，并非是无坚不摧，而是能够承受风雨，并在其中找到力量。那种力量，源自于对自身的全然接纳，源自于与内心深处的和解。

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这本书，简直就像是为我量身定做的。我一直觉得自己是个“矛盾体”，一方面渴望宁静和内心的平和，另一方面又被各种俗世的欲望和焦虑所困扰。这种内耗让我觉得身心俱疲。而这本书，就像一股清流，滋润了我干涸的心灵。它没有试图去“拯救”我，而是让我看到了，原来我所感受到的困惑和挣扎，并非个例，而是许多现代人共同的体验。作者的文字非常有力量，却又带着一种温柔的韧性。它不回避现实的残酷，但它更强调在逆境中寻找希望，在痛苦中汲取智慧。我特别欣赏书中关于“意义的追寻”的论述。它让我明白，人生的意义并非是预设好的，而是需要我们主动去创造的。它鼓励我去关注那些真正触动我的事物，去投入我真正热爱的事情，去与他人建立有意义的连接。读这本书的过程，就像是在进行一场心灵的洗礼，让我看到了生活的更多可能性，也让我对自己有了更深的认识。它让我明白，即使身处喧嚣的尘世，我们依然可以保持内心的宁静，依然可以活出属于自己的精彩。

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翻开这本书，我仿佛走进了一间堆满了尘埃却又弥漫着古老智慧的阁楼。封面设计就有一种莫名的吸引力，那种深邃的蓝，像是无垠的星空，又像是沉淀了千年的湖水，让人忍不住想要一探究竟。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们似乎被太多的琐事和外界的声音裹挟着，渐渐失去了与自己内心深处的连接。这本书，它就像一束微光，穿透了重重迷雾，照亮了那片常常被遗忘的角落——我们的灵魂。我并不是那种“形而上学”的狂热分子，但这本书的语言却一点也不晦涩，反而有一种娓娓道来的亲切感。它没有高高在上的说教，更像是朋友间的倾诉，分享着那些关于生命、关于意义、关于如何在这个纷扰世界中找到内心平静的感悟。我常常在夜深人静的时候，捧着它，让那些文字在脑海中回荡。那些关于“当下”、“觉察”、“接纳”的论述，初读时或许会觉得有些抽象，但随着阅读的深入，你会发现它们并非遥不可及的哲学概念，而是可以切实融入生活、指导行动的智慧。它让我开始反思自己那些不自觉的行为模式，那些被社会价值观悄悄塑造的欲望，以及那些一直以来被我忽视的情感需求。这本书，它不提供标准答案，但它提供了一种全新的视角，一种去探索、去感受、去理解自己的可能。

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这本书对我最大的价值，在于它提供了一种看待世界和自我的全新框架。我曾经是一个非常容易被外界评价所左右的人，别人的看法，社会的标准，仿佛就是我衡量自己价值的唯一标尺。这种状态让我活得很累，也很不快乐。读了这本书，我才意识到，真正的价值，并非来自外界的认可，而是源自于内心深处的肯定。作者并没有直接告诉你“你应该怎么做”，而是通过引人入胜的故事和深刻的洞察，引导你一步步去发掘自己内在的力量。我记得书中有一个关于“接受不完美”的比喻，让我印象深刻。它让我明白，我们不必追求成为一个“完美”的人，因为正是那些不完美，构成了我们独一无二的魅力。它鼓励我去拥抱自己的缺点，去原谅自己的过错，去看到自己身上闪光的部分。这种自我接纳，让我卸下了许多沉重的包袱，让我能够以更轻松、更自信的心态去面对生活。这本书，它不是一本“速成指南”，它更像是一本“心灵地图”，指引着你踏上自我探索的旅程，让你在迷失时找到方向，在疲惫时获得力量。

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我拿到这本书的时候，其实并没有太高的期待，毕竟市面上同类型的书实在太多了，很多都流于表面，说一些不痛不痒的大道理。但这本书，它真的不一样。它没有那种让人昏昏欲睡的学术腔调，也没有那种矫揉造作的文艺范儿。它就像是你在一个安静的午后，偶然发现了一位非常通透的长者，他坐在摇椅上，悠闲地跟你聊着人生。他的话语不高亢，不激昂，但每一个字都仿佛饱含深意，能够直击人心。书中关于“灵性”的探讨，并没有让我感到遥远和神秘，反而让我觉得是一种触手可及的实践。它没有鼓吹你一定要去冥想、去打坐，而是告诉你，即使是在最平凡的生活中，即使是在最忙碌的工作间隙，你也可以去感受生命的美好，去体验那种与万物连接的宁静。我特别喜欢书中关于“臣服”的观点。在很多时候，我们总是习惯性地去抗争，去改变，去控制，却忘记了，很多事情的发生，自有其发生的理由。学会放下执念，顺应自然，或许反而能收获意想不到的平静和智慧。它让我开始学着去观察，去倾听，去感受，而不是一味地去评判和担忧。

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我只是想接触一下不知道的领域、认知的盲区..

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