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不抑郁的活法:六祖坛经修心课

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费勇 作者
华东师范大学出版社
译者
2013-10-1 出版日期
224 页数
32.00 价格
平装
修心课经典系列 丛书系列
9787567513310 图书编码

不抑郁的活法:六祖坛经修心课 在线电子书 图书标签: 佛学  静心  慧能  修心  六祖  情绪  抑郁  佛法   


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发表于2024-12-25


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不抑郁的活法:六祖坛经修心课 在线电子书 用户评价

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14年7月30日读过原书名《没事:坛经心读》的电子版。

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道理很深刻 写得很一般 甚至是没诚意 反复都是几句话 part2 的原文是精华

评分

抑郁症和焦虑症是心理疾病中的两个极端表现。所谓抑郁就是对什么都不在乎,甚至对自己的性命也已经不在乎了,得抑郁症的人会经常想要自杀。而焦虑症则是对一些其实不太重要的事情也很在乎,经常对一些小事情很纠结。焦虑症最后往往会发展成强迫症和疑病症。焦虑症往往是一些做事很认真的人容易犯,比如我自己之前装修就焦虑得不行,一下子担心墙刷得的不平,一下子担心那个房顶隔音做的不好,又或者说是地砖铺的不好,防水没有做好,其实现在想想,这些都没有必要去担心,没有做好就花点钱重做呗,有什么大不了的,花不了多少钱。或者说其实装修得不好也可以住啊,人家毛胚房不装修不照样在里面住吗?所以说焦虑的人啊,都是为些没有意义的事情在那里瞎几把想。

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中国人少有的理性不说道,解读《坛经》的好作品。

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从佛法的角度讲了修心和去抑郁,提到了众多的佛法术语,从逻辑上也非常合理。特别值得读一读的书。

不抑郁的活法:六祖坛经修心课 在线电子书 著者简介

费勇,被当红明星陈坤誉为心灵导师。生于六十年代,暨南大学教授,潜心研读《金刚经》《坛经》《法华经》《阿弥陀经》二十余年,开创性地将这四大佛经与日常生活中最常见问题紧密相连,帮助更多读者轻松读懂佛经,借助佛法终极智慧释放工作压力,缓解心灵疲劳。其经典代表作《不焦虑的活法:金刚经修心课》《不抑郁的活法:六祖坛经修心课》畅销全国,口碑奇好!是有史以来最受欢迎的身心灵佛法经典,长期稳居全国各大书店畅销书排行榜。


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不抑郁的活法:六祖坛经修心课 在线电子书 图书描述

您知道么,持久心情低落,容易导致抑郁。

食欲差,情绪波动大,爱生闷气,难以入眠和平静下来,对什么事都提不起兴趣,莫名沮丧悲伤,觉得人生没有任何意义,这些都是抑郁的表现,如果不及时调理情绪,就会影响工作、生活、家庭和感情,还会导致身体越来越差,甚至一步一步走向极端。

这时候不妨读一读被誉为“治愈系佛法宝典”的《六祖坛经》:

这部唯一由中国人写的佛经,记载了六祖慧能跌宕起伏的人生历程和他亲口传授的佛法精髓,是公认的禅宗至高经典,只言片语都蕴藏无穷智慧,任何人都能从中获益,因为六祖总能用一语点醒梦中人的独特方法,让你顿悟人生的本来面目,教你放下妄念执着,在瞬息万变的世界,更快乐地活在当下,每时每刻都能享受最活波、最自在的生命状态!

翻开本书,在禅宗六祖慧能的句句点醒中,刹那间唤醒身心内在活力!您会惊喜地发现,那些曾经无法化解的心理压力和负面情绪,不知不觉间烟消云散。

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不抑郁的活法:六祖坛经修心课 在线电子书 读后感

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通俗易懂的了解佛学禅理,对于人生也许会有一个不同的认识和理解。跟上次的《金刚经修心课》是一个系列的,文字都短小精美,偶尔的字句会触碰到人的灵魂深处,会引发人的反思,人活着的意义是什么。 我特别喜欢那句菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。  

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2015.11.27一天读完,谢明语个人打分:70分。 这是一本类似于心灵鸡汤式的书,但比心灵鸡汤更加实用和上进一些,如果不是本人之前对禅宗有所了解的情况下看这本书,会感到心灵的震动和共鸣。 也许是自己的心态不够好,或自己持有了一己之见,不够虚心,所以看这本书过程中没有...  

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不管你是不是佛教徒,还是有没有兴趣读佛教的书,这本确实都可以买来看,因为这本书不是单纯的解释佛法,我之前看过南怀瑾大师的几乎每一本书,好是好,只是太“专业”了,对于那些熟悉佛法的人来说,能看得懂,但对于一些周边的朋友来说,实在难以彻悟。但这本《不抑郁的活法...  

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不管你是不是佛教徒,还是有没有兴趣读佛教的书,这本确实都可以买来看,因为这本书不是单纯的解释佛法,我之前看过南怀瑾大师的几乎每一本书,好是好,只是太“专业”了,对于那些熟悉佛法的人来说,能看得懂,但对于一些周边的朋友来说,实在难以彻悟。但这本《不抑郁的活法...  

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这是一本挺不错的佛学入门的书籍,看过后对很多事情都会释然,内心也更加有包容性。床头书的不错选择,睡前看几页,安心入睡,第二天精神饱满的起床。 其实佛门道理能深入心里还是一个潜移默化的过程,有一本让你爱不释手看了又看的书很重要。  

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