第1章：预见未来的自己
用植物界的生存法则
“剥削”的刀柄该握在谁手里？
工作、职业与事业的战争
任务和成果的方程式
你总在让自己做两难抉择？
选择承担会改变什么
潜力是没有放大的能力
离开公司你将得到什么
第2章：识破情绪的特洛伊
认识情绪的秘密
○多余的焦虑
○情绪档案
○理性情绪ABC
真正可怕的不是压力，而是无法解决的压力
○“乐”在其中
○学会“哭”
○管理愤怒
人们为什么喜欢抱怨
○借口的诱因
○抱怨他人就是映射自己
天助和自助，你该如何选择？
第3章：用行动去“操纵”别人的行为
写信给缺乏耐性的自己
随时“宠”着“敬”着这些人
把别人请到自己心里来
做出来的自信
两只刺猬不能靠在一起，要保持一定距离
让你失去信任的“小节”
持续改变自己
除了行动，你还需做些什么
第4章：打造成长型的竞争
工作不是一碗饭那么简单76做船员不做乘客
○告别本领恐慌症
○学历不等于能力，谁也不会一红到底
○有业绩，才有发言权
不要被过去的错误套牢
给别人预留空间，你才有上升的机会
怎样在竞争中加分
正确应对职场“年龄恐惧症”
井底之蛙PK温水青蛙
第5章：成为圈子中的万人迷
最受组织欢迎的四种人
○为企业赚钱的人
○为企业省钱的人
○有资源的人
○带动性强的人
选择一个人来影响你
○周围的6个人决定了现在的你
○谁是提升你影响力的中心
无时无刻的影响力
○个人领域的成果
○公众领域的渗透
○影响技术
你最值钱的东西是什么
第6章：挑战自己，做团队的教练
人人都很难满足，要印象还是要真相
用自己的嘴，说动别人的腿
你可以管理上司
○别天真，老板不是朋友
○永远抢在老板之前思考
○主动配合是最好的服从
○同事变上司、上司变下属也能泰然处之
○准备好做领导的替补队员
你选择和谁做朋友？
这样应对团队融入的磕磕绊绊
○“鲶鱼效应”是优秀团队的动力
○团队中的“马蝇”也是最大的助力
○公平感让团队成员更有进取精神
○如果必须得罪人，你该选择得罪谁？
○形成一个心理契约
谁是团队中最不可或缺的人
第7章：更完美的自己，永远在路上
从厨师到讲师
薪酬是价值的提醒
人走就该茶凉吗？
早起的鸟有虫吃
借船出海，借力生财
被困在墙角，找个梯子爬上去
找到师傅之前先找好庙门
更强劲的对手才是你的底牌
· · · · · · (收起)