《30几岁小美女的体质养颜经——21天内调外养遇见最美的自己》 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
吴志强，河北邯郸人，执业医师，出身于中医世家，于中医国粹中研习出诸多美容养颜心得，细心研究《黄帝内经》养生体系十余年，致力于中医临床与养生保健实践与传播，提倡健康从生活习惯开始。
出版者:世界图书出版西安有限公司
作者:吴志强
出品人:
页数:216
译者:
出版时间:2014-2-1
价格:32.00
装帧:平装
isbn号码:9787510065934
丛书系列:
图书标签:
- 美容
- 养颜
- 保健
- 任务二
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中医养颜的核心就是以人为本，强调体质具有个体差异性，养颜也要因人而异，有根据地进行内调外养，从体质和肌肤两方面入手。
《30几岁小美女的体质养颜经》就是从体质养颜和《黄帝内经》、中医体质养生精华之间的联系出发，详细阐明了九种体质的判断方法、养颜原则、饮食养颜等诸多方面的内容。
有了本书的帮助，女性朋友们可以更好地改善自己的体质，增强自己的健康指数，从根本上解决阻碍美丽的绊脚石。
具体描述
读后感
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用户评价
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属于翻翻就过去的书籍，很多东西还是黄帝内经解读，但是这一类书太多了，体质分类型，这样的书籍看几篇公众号就可以了
评分虽然很多人说我看不出实际年龄，但年龄放在那了，我需要开始保养了…
评分虽然很多人说我看不出实际年龄，但年龄放在那了，我需要开始保养了…
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