《30幾歲小美女的體質養顔經——21天內調外養遇見最美的自己》 在線電子書 圖書標籤: 美容 養顔 保健 任務二
發表於2024-12-24
《30幾歲小美女的體質養顔經——21天內調外養遇見最美的自己》 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
屬於翻翻就過去的書籍,很多東西還是黃帝內經解讀,但是這一類書太多瞭,體質分類型,這樣的書籍看幾篇公眾號就可以瞭
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評分雖然很多人說我看不齣實際年齡,但年齡放在那瞭,我需要開始保養瞭…
吳誌強,河北邯鄲人,執業醫師,齣身於中醫世傢,於中醫國粹中研習齣諸多美容養顔心得,細心研究《黃帝內經》養生體係十餘年,緻力於中醫臨床與養生保健實踐與傳播,提倡健康從生活習慣開始。
中醫養顔的核心就是以人為本,強調體質具有個體差異性,養顔也要因人而異,有根據地進行內調外養,從體質和肌膚兩方麵入手。
《30幾歲小美女的體質養顔經》就是從體質養顔和《黃帝內經》、中醫體質養生精華之間的聯係齣發,詳細闡明瞭九種體質的判斷方法、養顔原則、飲食養顔等諸多方麵的內容。
有瞭本書的幫助,女性朋友們可以更好地改善自己的體質,增強自己的健康指數,從根本上解決阻礙美麗的絆腳石。
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