彆再為小事抓狂:青春篇 在線電子書 圖書標籤: 自我完善 青春勵誌 身心靈 治愈 不抓狂 積極心理學 心理學 勵誌身心靈
發表於2024-12-22
彆再為小事抓狂:青春篇 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
為什麼會需要書來告訴我不要為些雞毛蒜皮的事煩擾?
評分為什麼會需要書來告訴我不要為些雞毛蒜皮的事煩擾?
評分讀過《彆再為小事抓狂——小事永遠隻是小事》的話,這本書基本上可以不用再讀,重復率十分高
評分嘶,大概是因為我現在心態還比較好,所以看不齣什麼吧。感覺看個標題,目錄,最多再看一下每一篇的段尾就夠瞭。 也可能是因為看瞭其他心理書籍,並且得到益處,現在看到相似的,沒能有什麼波瀾吧。不過吧目錄抄一下還是可以的。 PS:為什麼它給我的感覺比不上看過的另外兩本呢?大概是因為,他像極高中作文的格式,標題,論點,舉例,結尾深華。
評分讀過《彆再為小事抓狂——小事永遠隻是小事》的話,這本書基本上可以不用再讀,重復率十分高
理查德•卡爾森Richard Carlson
全球暢銷書《彆再為小事抓狂》係列的作者,是美國首屈一指的心理谘詢專傢、演講傢,畢生緻力於幸福和減壓方麵的研究。作為三十餘本身心靈暢銷書的作者,卡爾森博士的著作被翻譯成35種語言,在130多個國傢齣版。他曾被《人物》雜誌評選為“最有魅力的人”,多次受邀參加奧普拉脫口秀、《早安美國》等知名談話節目。卡爾森博士已經指導瞭數韆萬人將書中的“不抓狂”理念落實到現實生活中,創造和諧而美好的人生。
• 美國影響力最大的成長聖經
• 改變美國韆萬年輕人的心靈經典,持續暢銷15年
• 世界級身心靈導師專為年輕的你而寫
為小事抓狂,每一天都頻繁在我們身上發生,卻很少被我們注意到。
在成長中,誰都想快一點獨立,快一點成功,快一點過上自己想要的生活。然而,現實與理想的差距, 卻總讓我們抓狂不已,抱怨多多,又始終原地打轉。你手上的這本書,正是專門解決這一問題的心靈經典。
書中提供瞭100個瞬間見效的不抓狂技巧,幫助你調整情緒、掌握情緒,從此輕鬆麵對戀愛、升學、工作、心態調整等各方麵的小問題。隨便翻開一頁,都能使你的內心更加平靜、堅定而有安全感,更有力量麵對未知的一切。
本書齣版十多年來,一直深刻影響著美國年輕人,每10個年輕人中就有7個將本書放在包裏或枕邊,以便隨時閱讀,隨時提醒自己不要為小事抓狂,堪稱韆萬年輕人的必備心靈讀物。
翻開本書,從此掌握自己的情緒,內心變得安靜而有力。相信你的青春會有不一樣的精彩!
看到书名,脑海里忽然响起电视剧《北京爱情故事》里面的插曲 再见 青春 再见美丽的疼痛 再见 青春 永远的故乡 ...
評分 評分看到书名,脑海里忽然响起电视剧《北京爱情故事》里面的插曲 再见 青春 再见美丽的疼痛 再见 青春 永远的故乡 ...
評分说起青春,我一下子就想到去年那部红红火火的电影《致青春》,但其实让我印象深刻的并非是那部电影,而是一条在微博上引起百万人转发的新闻截屏,一位满脸痤疮的少年面对镜头说:“长得好看的人才有青春。” 啊!多么痛的领悟! 事实上,不管长得好看难看,大部分人的青春都...
評分看到书名,脑海里忽然响起电视剧《北京爱情故事》里面的插曲 再见 青春 再见美丽的疼痛 再见 青春 永远的故乡 ...
彆再為小事抓狂:青春篇 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024