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斷捨離（心靈篇） 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

斷捨離（心靈篇）
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
[日] 山下英子 作者
廣西科學技術齣版社
王珊 譯者
2014-3-1 出版日期
192 頁數
32.00元 價格
平裝
山下英子 斷捨離 叢書系列
9787555101000 圖書編碼

斷捨離（心靈篇） 在線電子書 圖書標籤: 斷捨離  自我管理  心靈整理術  日本  簡單生活  個人管理  生活  整理   

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發表於2024-06-01

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斷捨離（心靈篇） 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

不懂為什麼這麼高分

評分☆☆☆☆☆

理念很棒 但是一直重復 看到後麵有種想把這本書斷捨離的衝動

評分☆☆☆☆☆

不懂為什麼這麼高分

評分☆☆☆☆☆

比較淺顯也比較簡單，對於我這種喜歡扔東西的人來說，很快就看完瞭，沒有什麼特彆的點。

評分☆☆☆☆☆

總是看有關斷捨離的書總是做不到斷捨離這種行為也應該被斷捨離的！！！我就喜歡房子滿滿當當都是我喜歡的東西！！！怎樣！！！不知道會對我的心靈和人際關係造成怎樣的影響哼~

斷捨離（心靈篇） 在線電子書 著者簡介

山下英子

讓近百萬人的生活發生180°驚人轉變的史上最強人生整理概念“斷捨離”的創始人。

生於東京，日本早稻田大學文學部畢業，大學期間開始學習瑜伽，並通過瑜伽參透瞭放下心中執念的修行哲學“斷行，捨行，離行”，隨後便緻力於提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術——斷捨離，通過對日常傢居環境的收拾整理，改變意識，脫離物欲和執念，過上自由舒適的生活。

從2000年起，以雜物管理谘詢師的身份在日本各地舉行斷捨離講座，至今仍在不遺餘力地推進斷捨離的事業，分享斷捨離的心得與成果，令更多的人從中獲益。

斷捨離（心靈篇） 在線電子書 著者簡介

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斷捨離（心靈篇） 在線電子書 圖書描述

從“斷捨離”開始，

建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更寬廣的視野，

培養“俯瞰力”

成為具備決斷力與行動力的快樂人！

2013年，一種新型的人生觀念——斷捨離正在悄悄改變中國人的生活；2014年，斷捨離將持續升溫，並進一步應有於心靈指導，讓生活更清爽，讓心靈更自由。

《斷捨離》簡體中文版一經上市就引起轟動，越來越多的人加入斷捨離的實踐大軍中。媒體關注不斷，《悅己SELF》、《瑞麗》、《昕薇》、《心理月刊》、《人物》等多傢國內具有影響力的媒體競相報道。

繼《斷捨離》掀起風暴熱潮之後，斷捨離創始人山下英子再度提齣全新的心靈整理術——俯瞰力。

俯瞰力是通過實踐斷捨離而得到的深刻觀照能力。斷捨離教給人們的是運用減法哲學來處理自己與物品的關係，俯瞰力則教會人們進一步通過加法哲學認識更深層的自我。

當我們越能掌握住自我，明白自己現在的位置，就能更有意識地生活，而不會被現況拘束、不會被問題濛蔽，也不會受當下的情緒影響。麵對事情，你可以跳脫主觀，尋求齣積極的雙贏之道，甚至可以由此擺脫對運氣的期待，不再需要所謂的“吸引力”，而是由心底生齣堅定的自信，積極生活，令人生發生翻天覆地的改變。

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斷捨離（心靈篇） 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

心灵篇其实是前作的扩展与补充，介绍断舍离带来的各种好处，让人行动起来。 不过这本书中最让我受益的倒不是断舍离，而是作者提出的“三分法”。三分法是给物品连续进行“大、中、小”三分类的方法，这就需要以全局的观点掌控事物。运用好这个方法，不仅在对待物品方面，更是在...  

評分☆☆☆☆☆

这是一本需要经常看的书，每次都可以给自己警醒，不断的清理，养成习惯，变成喜欢清理。 外在的世界清爽了，内在也舒适了，知道舍弃不要的一切，只追求属于自己真正想要的东西，这就是做减法，对物品的减法，对人生的减法。 只有在简单舒适的环境中，才能达到内心的舒...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

所学～ 1.“七五一”法则 看不见的空间七成满；看得见的空间五成满；装饰性的空间一成满。 2.清理关系，即使是切断了的关系，也不等于对其全盘否定。 以“我会选这个人当朋友吗”的观点去审视一个人，一段感情，不要明明自己一直觉得不对劲儿却还是以依赖的感情勉强把它压下去...  

評分☆☆☆☆☆

大概是去年的时候的吧，在朋友圈里推荐这本书。还记得当时心情特激动，因为真的看到好书了，不知道我的朋友们有没有同感。深知接触的朋友有阅读习惯的少，但还能被我推荐出来的书就一定是非常值得看的。 看到出第二本了，果断买。前面部分讲的大意和第一本差不多，换个形式而...  

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