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斷捨離(心靈篇)

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[日] 山下英子 作者
廣西科學技術齣版社
王珊 譯者
2014-3-1 出版日期
192 頁數
32.00元 價格
平裝
山下英子 斷捨離 叢書系列
9787555101000 圖書編碼

斷捨離(心靈篇) 在線電子書 圖書標籤: 斷捨離  自我管理  心靈整理術  日本  簡單生活  個人管理  生活  整理   


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發表於2025-01-31

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斷捨離(心靈篇) 在線電子書 用戶評價

評分

對第一本的簡單概括以及為瞭齣第二本的各種廢話,如果堅持斷捨離,自然會開闊眼界産生俯瞰力,站得高看得遠心界開闊人自然就變牛逼瞭

評分

第二本純粹撈錢

評分

請問你和第一本的本質區彆究竟在哪? 所以按照理論我確實應該把這本書給斷捨離瞭纔對

評分

什麼文筆…跟亂七八糟的課堂筆記似的。邏輯也擰做一團的。概念倒是好概念,心理分析直接去讀佛洛依德就可以解決瞭。全書總結下來就一句:不要為物所束縛

評分

唯有抽離的俯瞰,纔能走齣迷局,看見自己。PS:書裏收瞭我對上一本書的書評。

斷捨離(心靈篇) 在線電子書 著者簡介

山下英子

讓近百萬人的生活發生180°驚人轉變的史上最強人生整理概念“斷捨離”的創始人。

生於東京,日本早稻田大學文學部畢業,大學期間開始學習瑜伽,並通過瑜伽參透瞭放下心中執念的修行哲學“斷行,捨行,離行”,隨後便緻力於提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術——斷捨離,通過對日常傢居環境的收拾整理,改變意識,脫離物欲和執念,過上自由舒適的生活。

從2000年起,以雜物管理谘詢師的身份在日本各地舉行斷捨離講座,至今仍在不遺餘力地推進斷捨離的事業,分享斷捨離的心得與成果,令更多的人從中獲益。


斷捨離(心靈篇) 在線電子書 著者簡介


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斷捨離(心靈篇) 在線電子書 圖書描述

從“斷捨離”開始,

建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更寬廣的視野,

培養“俯瞰力”

成為具備決斷力與行動力的快樂人!

2013年,一種新型的人生觀念——斷捨離正在悄悄改變中國人的生活;2014年,斷捨離將持續升溫,並進一步應有於心靈指導,讓生活更清爽,讓心靈更自由。

《斷捨離》簡體中文版一經上市就引起轟動,越來越多的人加入斷捨離的實踐大軍中。媒體關注不斷,《悅己SELF》、《瑞麗》、《昕薇》、《心理月刊》、《人物》等多傢國內具有影響力的媒體競相報道。

繼《斷捨離》掀起風暴熱潮之後,斷捨離創始人山下英子再度提齣全新的心靈整理術——俯瞰力。

俯瞰力是通過實踐斷捨離而得到的深刻觀照能力。斷捨離教給人們的是運用減法哲學來處理自己與物品的關係,俯瞰力則教會人們進一步通過加法哲學認識更深層的自我。

當我們越能掌握住自我,明白自己現在的位置,就能更有意識地生活,而不會被現況拘束、不會被問題濛蔽,也不會受當下的情緒影響。麵對事情,你可以跳脫主觀,尋求齣積極的雙贏之道,甚至可以由此擺脫對運氣的期待,不再需要所謂的“吸引力”,而是由心底生齣堅定的自信,積極生活,令人生發生翻天覆地的改變。

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斷捨離(心靈篇) 在線電子書 讀後感

評分

这是一本需要经常看的书,每次都可以给自己警醒,不断的清理,养成习惯,变成喜欢清理。 外在的世界清爽了,内在也舒适了,知道舍弃不要的一切,只追求属于自己真正想要的东西,这就是做减法,对物品的减法,对人生的减法。 只有在简单舒适的环境中,才能达到内心的舒...  

評分

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評分

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洗不洗脑我不知道,我是看了别人推荐去买的,理念还是值得借鉴的。 至少我在完成第一步的路上——审视哪些是自己所不需要的,高品质的生活是不需要用低品质的东西去填满的~~~ 很多时候,我们用贪小便宜的心理拿回来一堆不需要的东西,扔又舍不得扔,就一直累积着,最后只能成...  

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