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伊莎贝拉·费利奥沙作者

北京科学技术出版社有限公司

王洵译者

2014-1-1 出版日期

272 页数

CNY 39.00 价格

平装

丛书系列

9787530465806 图书编码

没有完美的父母在线电子书图书标签: 育儿自我成长成长心理学自我完善张思莱推荐养育

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发表于2024-11-23

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没有完美的父母在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

爱他，就不要伤害他。

评分☆☆☆☆☆

陆陆续续好几个月才看完，对我而言非常值得一看的书，通过与自己内心经常的沟通，更深刻的认识了自己和父母，对孩子也更加理解，情绪化的反应慢慢在减少。 1、不需因对孩子的发脾气或暴力带有负罪感，清楚认识自己的不完美并接受，是改进的第一步； 2、即使不能立即克制，但在每一次冲动时能很快意识到自己状态不对，是改进的第二步； 3、仔细分析自己在哪些情况下特别容易有情绪反应，找出原因—是对幼时父母或其他长辈对自己态度的重复（对我而言是主要影响）？是劳累？是其他事件里不良情绪的发泄？是激素？第三步。 4、好好和内心里幼时的自己沟通，尽力抚平父辈对心灵造成的伤口；对于其他大部分原因，可以用积极寻求他人帮助缓解或解决。第四步。 5、不要忘记孩子是独立的个体，无论何时，尊重他才能得到他的尊重与认可。

评分☆☆☆☆☆

爱他，就不要伤害他。

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没有完美的父母在线电子书图书目录

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没有完美的父母在线电子书图书描述

本书分为四个部分：

在第一部分，我们就来看看孩子带给我们的诸多美好的另一面：我们的困难、无知、愧疚，以及因无法成为自己心中理想的父母而产生的痛苦。

在第二部分，我们要分析一下造成我们行为过激的原因。我们对孩子的些行为所做出的反应并非来自我们成年后的生活经历，更多是来自我们童年时的经历。然而，并非所有过激行为都来源于幼时的经历，生活中没有这么简单的事情，任何行为都是由多种原因造成的。在这一部分，我会特意将生理原因、心理原因、社会原因、现在的动机以及来自我们潜意识的过去的动机区分开

在第三部分，我们将从孩子年龄的角度来讨论。不是所有父母在孩子的各个年龄段都会感到头疼，每个年龄段我们都会有新的挑战。我们看一看孩子从出生到成年期间的变化，尤其是面对他们的时候我们的变化。

第四部分就像一本实用的小册子，可以在日常生活中引导你，并帮助你改正曾经错误的做法。孩子会根据我们态度的转变很快地做出反应，我们总会有时间去调整亲子关系的。

本书邀请你踏上一次心灵的旅程，要是你能明白一些事情当然很好，可要是你能有所改变就更好了。

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