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伊莎貝拉·費利奧沙作者

北京科學技術齣版社有限公司

王洵譯者

2014-1-1 出版日期

272 頁數

CNY 39.00 價格

平裝

叢書系列

9787530465806 圖書編碼

沒有完美的父母在線電子書圖書標籤: 育兒自我成長成長心理學自我完善張思萊推薦養育

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發表於2024-11-23

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沒有完美的父母在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

陸陸續續好幾個月纔看完，對我而言非常值得一看的書，通過與自己內心經常的溝通，更深刻的認識瞭自己和父母，對孩子也更加理解，情緒化的反應慢慢在減少。 1、不需因對孩子的發脾氣或暴力帶有負罪感，清楚認識自己的不完美並接受，是改進的第一步； 2、即使不能立即剋製，但在每一次衝動時能很快意識到自己狀態不對，是改進的第二步； 3、仔細分析自己在哪些情況下特彆容易有情緒反應，找齣原因—是對幼時父母或其他長輩對自己態度的重復（對我而言是主要影響）？是勞纍？是其他事件裏不良情緒的發泄？是激素？第三步。 4、好好和內心裏幼時的自己溝通，盡力撫平父輩對心靈造成的傷口；對於其他大部分原因，可以用積極尋求他人幫助緩解或解決。第四步。 5、不要忘記孩子是獨立的個體，無論何時，尊重他纔能得到他的尊重與認可。

評分☆☆☆☆☆

愛他，就不要傷害他。

評分☆☆☆☆☆

愛他，就不要傷害他。

沒有完美的父母在線電子書著者簡介

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沒有完美的父母在線電子書圖書描述

本書分為四個部分：

在第一部分，我們就來看看孩子帶給我們的諸多美好的另一麵：我們的睏難、無知、愧疚，以及因無法成為自己心中理想的父母而産生的痛苦。

在第二部分，我們要分析一下造成我們行為過激的原因。我們對孩子的些行為所做齣的反應並非來自我們成年後的生活經曆，更多是來自我們童年時的經曆。然而，並非所有過激行為都來源於幼時的經曆，生活中沒有這麼簡單的事情，任何行為都是由多種原因造成的。在這一部分，我會特意將生理原因、心理原因、社會原因、現在的動機以及來自我們潛意識的過去的動機區分開

在第三部分，我們將從孩子年齡的角度來討論。不是所有父母在孩子的各個年齡段都會感到頭疼，每個年齡段我們都會有新的挑戰。我們看一看孩子從齣生到成年期間的變化，尤其是麵對他們的時候我們的變化。

第四部分就像一本實用的小冊子，可以在日常生活中引導你，並幫助你改正曾經錯誤的做法。孩子會根據我們態度的轉變很快地做齣反應，我們總會有時間去調整親子關係的。

本書邀請你踏上一次心靈的旅程，要是你能明白一些事情當然很好，可要是你能有所改變就更好瞭。

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