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出版者:四川美术出版社

作者:谢伟

出品人:

页数:126

译者:

出版时间:2013-6

价格:28.00

装帧:平装

isbn号码:9787541053313

丛书系列:

图书标签:

• 西方美术史
• 泛艺术
• 绘画
• 艺术
• 沟通
• 表达
• 技巧
• 创意
• 设计
• 视觉
• 思维
• 情感

《有画好好说》是一本旨在探索沟通与理解的深度之作，它并非一本简单的图文教程，更不是一本速成的技巧指南。这本书抛开了浮于表面的“术”的层面，而是深入挖掘了“道”的内核，通过一系列引人入胜的案例分析、发人深省的理论阐释，带领读者踏上一场关于如何更有效、更有温度地表达自己的心智之旅。 在信息爆炸、沟通日益碎片化的时代，我们常常陷入表达的困境：想说的话说不清楚，想传达的情感传递不到位，甚至因为一句无心之语而引发误会与隔阂。本书正是针对这些普遍存在的沟通难题，提供了一种全新的视角和深刻的洞察。《有画好好说》并不关注“说什么”，而是着重于“怎么说”，以及说之前、说之中、说之后所涉及的一系列心理、认知与环境因素。 书中详细阐述了“看见”的重要性。这里的“看见”，不仅仅是看到对方的外在表象，更是要透过现象看本质，理解对方的内在动机、情感需求以及隐藏的期望。作者深入剖析了认知偏差对沟通的影响，例如确认偏误、锚定效应等，并提供了一系列实用的方法来识别和克服这些认知陷阱，从而能够更客观、更准确地理解对方的立场与感受。 《有画好好说》强调了“同理心”在沟通中的核心地位。同理心并非简单的“感同身受”，而是一种主动去理解、去共情的心理状态。本书通过详实的心理学研究成果，解释了同理心是如何产生的，以及如何通过刻意练习来培养和提升。读者将学会如何放下自我中心的视角，站在对方的角度去思考问题，从而能够建立更深层次的情感连接，化解潜在的冲突。 书中的一大亮点在于其对“情境”的精妙把握。每一次沟通都发生在特定的情境之中，而情境的复杂性往往决定了沟通的成败。《有画好好说》深入分析了文化背景、社会规范、人际关系以及当下情绪等多种情境因素，并指导读者如何在不同的情境下调整自己的沟通策略。它教会我们，有效的沟通并非一成不变的公式，而是一种灵活应变、因地制宜的艺术。 此外，本书也极力推崇“倾听”的力量。真正的倾听，不仅仅是用耳朵接收信息，更是用心去理解言语背后的含义，去捕捉那些未曾言说的情感。《有画好好说》提供了多种有效的倾听技巧，包括积极倾听、反思性倾听等，并强调了非语言信号的重要性，如眼神交流、肢体语言等。通过学会如何真正地倾听，读者将能更好地理解对方的真实意图，从而作出更恰当的回应。 《有画好好说》还探讨了“表达的艺术”。这包括如何清晰、简洁地组织语言，如何运用比喻、故事等方式让表达更具感染力，以及如何通过恰当的语气和语速来增强沟通效果。书中通过大量的现实生活案例，展示了优秀的表达者是如何将复杂的思想和情感，转化为易于理解、引人共鸣的语言。它鼓励读者去发现自己独特的表达风格，并不断打磨，使其更加精炼和有力。 本书的结构设计也十分精巧。它循序渐进，从建立正确的沟通认知开始，逐步深入到具体的技巧与实践。每一章节都辅以大量引人入胜的案例，这些案例并非枯燥的说教，而是来源于真实的生活场景，让读者能够感同身受，并从中找到自己的影子。书中的练习题和反思环节，更是鼓励读者将理论知识转化为实际行动，在日常生活中进行反复实践，最终内化为自己的沟通能力。 《有画好好说》并非一本教你如何“赢”得辩论的书，也不是一本教你如何操纵他人的书。它是一本关于如何建立信任、促进理解、化解矛盾、增进关系的工具书，更是一本关于如何成为一个更具同理心、更成熟的沟通者的心灵指南。它相信，真正的沟通，是心与心的连接，是思想的碰撞与共鸣。 通过阅读《有画好好说》，你将有机会重新审视自己的沟通模式，发现其中可能存在的盲点，并学习如何进行更富有建设性和创造性的沟通。无论你是希望改善职场人际关系，还是想与家人朋友建立更亲密的联系，亦或是仅仅想在日常生活中减少不必要的误会，这本书都将为你提供 invaluable 的指导和启发。它将帮助你理解，每一次成功的沟通，都是一次心灵的交流，而这种交流，能够真正地拉近人与人之间的距离，让生活充满更多的理解与美好。

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我必须强烈推荐《有画好好说》这本书！它绝对是我近期阅读过的最实用、最有价值的一本书籍之一。我之前总觉得自己的表达能力欠佳，尤其是在一些需要表达复杂情感或者提出建设性意见的场合，总是显得笨拙和迟疑。这本书，就像是一位经验丰富的老师，循循善诱地教我如何“好好说话”。让我印象最深刻的是书中关于“如何用积极的语言来表达”的论述。我们常常会习惯性地使用否定词，比如“我不喜欢”、“我做不到”、“你不能这样”，这些词语往往会给人带来负面的情绪和抵触感。这本书教我如何将这些负面表达转化为积极的肯定，比如“我更喜欢……”、“我需要……才能更好地完成”、“我希望你能尝试……”。这种看似微小的改变，却能极大地影响沟通的效果。书中的插画，简直太棒了！它们用一种非常有趣、形象的方式，将抽象的道理具象化。比如，书中用一个正在努力爬坡的小人来比喻克服困难，用一个正在慢慢绽放的花朵来比喻个人成长。这些画面，总能让我会心一笑，并且更加深刻地记住书中的内容。我尝试着在和朋友聊天时，更有意识地去运用积极的语言，结果发现，我们的对话变得更加轻松愉快，也更容易达成共识。这本书，让我重新找回了自信，让我敢于表达自己的想法，也让我更加懂得如何去欣赏和理解他人。

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《有画好好说》这本书，我真的得好好说说。我是在一个偶然的机会下，在一家小书店的角落里发现它的。当时，我正因为工作上的一些沟通难题感到沮丧，看到“有画好好说”这个书名，直觉就告诉我，这可能就是我需要的。拿到手里，厚实的分量和简约的书封设计就让我感到一种踏实。翻开第一页，我并没有立刻被什么惊艳到，但文字的流畅和观点的新颖，像涓涓细流般渗入我的心底。它没有那种突然的顿悟，而是像老朋友聊天一样，娓娓道来。书中涉及的很多场景，都是我日常生活中司空见惯的，比如和同事协作时因为理解偏差产生的误会，或者在家庭聚会时，因为不恰当的表达方式引发的尴尬。作者并没有把这些问题描绘得多么戏剧化，而是用一种非常平和、观察入微的笔触，揭示了这些“小事”背后隐藏的深层原因。我尤其喜欢其中关于“非暴力沟通”的阐述，虽然这个概念我之前也有所耳闻，但这本书通过大量的案例和图示，将抽象的理论变得生动具体。它让我明白，很多时候，我们所谓的“沟通不良”，并非对方故意刁难，而是我们自己没有掌握正确的表达方式，甚至是在无意识中使用了带有攻击性的语言。书中提出的“观察、感受、需求、请求”四个步骤，看似简单，却蕴含着巨大的力量。我尝试着在实际生活中运用这些方法，虽然一开始有些生涩，但很快就体会到了不同。比如，在一次和团队成员讨论项目进度时，我不再直接批评对方的不足，而是先描述我观察到的具体情况，然后表达我的担忧（感受），并说明我期望达成的目标（需求），最后提出一个具体的改进建议（请求）。结果出乎意料的好，对方并没有产生抵触情绪，反而积极地配合，一起找到了解决方案。这本书，不仅仅是一本关于沟通技巧的书，更像是一本关于理解和自我成长的指南。它让我重新审视自己与他人的关系，学习如何更有效地表达爱、理解和需求，同时也学会了如何倾听和尊重。

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这本书，我绝对要给五星好评！起初是被它的名字吸引，“有画好好说”，听起来就很有意思，而且我一直觉得，很多时候，我们无法好好说话，是因为我们没有找到那个“画”——那个能让我们清晰表达内心想法的载体。这本书完全没有让我失望，它像一个贴心的向导，带领我走进了沟通的奇妙世界。我尤其喜欢它在“倾听”这个环节上的深入剖析。我们常常觉得自己很会说话，但很少反思自己是否真正懂得倾听。书中的一个章节，详细地讲解了积极倾听的技巧，比如如何用眼神交流，如何适时地回应，如何避免打断对方，甚至是如何通过肢体语言来传递你的关注。这些细节看似微不足道，但实践起来，却能极大地拉近人与人之间的距离。我尝试着在和家人朋友聊天时，更有意识地去倾听，不再急于表达自己的观点，而是耐心地听完对方的话，并且在理解的基础上给予回应。结果是，我感觉和他们之间的对话变得更加深入和真诚了。以前，我们可能只是在交换信息，而现在，我们开始在分享感受和想法。这本书的语言风格也非常吸引人，它不像一些学术著作那样枯燥乏味，而是充满人情味，偶尔还会穿插一些幽默的段子，让人在会心一笑中领悟道理。作者善于运用比喻和类比，将复杂的心理学概念转化为易于理解的日常场景。比如，它将人们在沟通中的“防御机制”比作一只刺猬，在受到威胁时就会竖起全身的刺。这个比喻太形象了，让我立刻就明白了为什么有些人会在被批评时反应如此激烈。通过理解这些“刺猬”，我学会了如何更温和地与人沟通，而不是试图去“拔掉”他们的刺。这本书，不仅提升了我的沟通技巧，更重要的是，它让我变得更加有同理心，也更加懂得如何去爱。

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这本书，我真的得好好说说。我是在一个偶然的机会下，在一家小书店的角落里发现它的。当时，我正因为工作上的一些沟通难题感到沮丧，看到“有画好好说”这个书名，直觉就告诉我，这可能就是我需要的。拿到手里，厚实的分量和简约的书封设计就让我感到一种踏实。翻开第一页，我并没有立刻被什么惊艳到，但文字的流畅和观点的新颖，像涓涓细流般渗入我的心底。它没有那种突然的顿悟，而是像老朋友聊天一样，娓娓道来。书中涉及的很多场景，都是我日常生活中司空见惯的，比如和同事协作时因为理解偏差产生的误会，或者在家庭聚会时，因为不恰当的表达方式引发的尴尬。作者并没有把这些问题描绘得多么戏剧化，而是用一种非常平和、观察入微的笔触，揭示了这些“小事”背后隐藏的深层原因。我尤其喜欢其中关于“非暴力沟通”的阐述，虽然这个概念我之前也有所耳闻，但这本书通过大量的案例和图示，将抽象的理论变得生动具体。它让我明白，很多时候，我们所谓的“沟通不良”，并非对方故意刁难，而是我们自己没有掌握正确的表达方式，甚至是在无意识中使用了带有攻击性的语言。书中提出的“观察、感受、需求、请求”四个步骤，看似简单，却蕴含着巨大的力量。我尝试着在实际生活中运用这些方法，虽然一开始有些生涩，但很快就体会到了不同。比如，在一次和团队成员讨论项目进度时，我不再直接批评对方的不足，而是先描述我观察到的具体情况，然后表达我的担忧（感受），并说明我期望达成的目标（需求），最后提出一个具体的改进建议（请求）。结果出乎意料的好，对方并没有产生抵触情绪，反而积极地配合，一起找到了解决方案。这本书，不仅仅是一本关于沟通技巧的书，更像是一本关于理解和自我成长的指南。它让我重新审视自己与他人的关系，学习如何更有效地表达爱、理解和需求，同时也学会了如何倾听和尊重。

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我得说，《有画好好说》这本书，真的颠覆了我以往对沟通的认知。我一直以为，沟通就是说话，把话说好就行了。然而，这本书让我明白，沟通的本质，是理解和连接。它用一种非常温和、充满智慧的方式，引导我重新审视自己与他人的关系。我特别欣赏书中对“同理心”的阐述。作者通过大量的案例，展示了如何在沟通中运用同理心，如何去理解对方的情绪和需求，即使我们并不认同对方的观点。比如，当家人因为一些小事和你争执时，你可能并不赞同他们的看法，但你可以尝试去理解他们感到生气或委屈的原因，并且用“我听到你说……，我理解你感到……”这样的句式来回应。这种回应方式，能够有效地缓和冲突，建立信任。书中的插画，简直是神来之笔。它们不仅仅是装饰，更是承载着作者思想的载体。很多时候，一张图胜过千言万语，能够直观地传达出情绪的流动、人际关系的微妙变化。我记得书中有一幅画，描绘了一个人把自己的想法比作一颗种子，小心翼翼地递给另一个人。这个画面，让我深刻地体会到，在表达自己的想法时，需要多么的谨慎和尊重。这本书，不仅仅是一本沟通指南，更是一本关于如何成为一个更有爱、更有智慧的人的读物。我强烈推荐给所有渴望改善人际关系，提升自我的人。

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我必须说，《有画好好说》这本书，是我近期读到的最有价值的一本书。作为一个长期在职场打拼的人，我深知沟通的重要性，但也常常因为各种沟通障碍而感到头疼。这本书，简直就是我职场和生活中的“救星”。它没有空洞的理论，而是充满了实际操作的技巧和方法。我尤其喜欢书中关于“如何清晰表达需求”的部分。我们常常会因为不好意思、担心冒犯别人，而选择委婉表达，结果反而让对方误解，或者根本听不懂我们的真实意图。这本书提供了一些非常实用的句式和技巧，帮助我们能够既礼貌又清晰地表达自己的需求。比如，在需要别人帮忙时，与其说“这个事情我有点做不好，你能不能帮我看看？”，不如直接说“我需要你在XX方面提供帮助，具体来说，我希望你能完成XX任务，这样可以帮助我达成XX目标。”这种清晰的表达，不仅让对方明确了自己的任务，也让我自己理清了思路。书中大量的图示，也让学习过程变得生动有趣。很多时候，一个简单的漫画就能把一个复杂的道理解释得明明白白。比如，当描述一个人在会议中不敢发言的场景时，用一个缩手缩脚、眼神躲闪的人物形象，瞬间就能让人感受到那种紧张和犹豫。我尝试着将书中的一些技巧运用到工作汇报中，结果发现，我的汇报更加有条理，也更容易得到领导的理解和支持。这本书，不仅提升了我的职业竞争力，也让我变得更加自信，更加敢于表达自己的想法。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人际交往中的一些微妙之处感到困惑，总是觉得自己在表达方面欠缺一些火候，说出去的话，有时候会惹得对方不快，有时候又无法准确地传达自己的意思。抱着试试看的心态，我买来了《有画好好说》。这本书，真的给我带来了很多启发，让我对“沟通”有了全新的认识。它没有给我灌输什么高深的理论，而是非常务实地教我如何“好好说话”。我最喜欢的是其中关于“情绪管理”的部分。很多时候，我们之所以无法好好沟通，是因为我们的情绪失控了。这本书提供了一些非常实用的方法，帮助我们识别和管理自己的情绪。比如，它提倡在感到愤怒时，先深呼吸几次，然后尝试用“我感到……”的句式来表达自己的情绪，而不是用“你总是……”这样指责性的语言。这个看似简单的改变，却能有效地化解许多不必要的冲突。我记得有一次，我和伴侣因为一件小事发生了争执，我当时非常生气，脱口而出就是一些伤人的话。读了这本书之后，我才意识到自己的错误。第二天，我主动找他道歉，并且尝试用书中的方法，表达了我当时感到生气的原因，以及我需要的是什么。结果，他不仅接受了我的道歉，而且我们还一起讨论了如何避免类似的情况再次发生。这本书不仅仅是教我如何“说”，更教我如何“听”，如何“理解”，如何“共情”。它让我明白，沟通的最终目的不是争论输赢，而是增进理解，建立连接。书中的插画也起到了非常好的辅助作用，它们用生动的画面，将复杂的心理学原理变得通俗易懂。我非常推荐这本书给所有希望改善自己人际关系，提升沟通能力的人。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，《有画好好说》这本书，彻底改变了我对“沟通”的看法。我曾经认为，沟通就是把话说清楚，把意思表达出来，仅此而已。但这本书告诉我，沟通的艺术远不止于此。它像一把钥匙，为我打开了理解人与人之间微妙关系的大门。让我印象最深刻的是关于“倾听的层次”的论述。作者将倾听分为了几个不同的层次，从最基础的“听到”到最高层次的“同理性倾听”。这让我意识到，我之前很多时候，只是在“听到”对方的声音，而并没有真正“听懂”对方的内心。书中的很多案例都非常有共鸣，比如，当孩子因为考试成绩不好而情绪低落时，很多父母的第一反应是批评和指责，而忽略了孩子内心的失落和无助。作者通过画面的对比，生动地展现了两种不同回应方式带来的截然不同的结果。我开始反思自己在与家人、朋友交往中的沟通方式，意识到自己很多时候，并没有给予对方足够的关注和理解。这本书不仅仅是提供了理论，更重要的是，它提供了大量的实践指导。书中列举了很多具体的对话场景，并且提供了几种不同的回应方式，让我能够根据实际情况进行选择。我尝试着用书中的方法去和我的同事沟通，原来很多我们之间难以解决的问题，都可以通过更清晰、更具同理心的表达来化解。我发现，当我学会了如何更好地倾听，并且用更平和、更尊重的语言去表达时，对方的回应也会发生积极的变化。这本书，让我变得更加自信，也让我对生活充满了更多的善意。

评分☆☆☆☆☆

说实话，当我第一次看到《有画好好说》这本书的时候，我并没有抱太大的期望。市面上的沟通类书籍太多了，大多千篇一律，要么过于理论化，要么过于心灵鸡汤。然而，这本书却给了我一个大大的惊喜。它最吸引我的地方在于其独特的视角和丰富的实践性。作者并没有把沟通这个话题弄得高高在上，而是从最贴近生活的日常入手，用一种非常接地气的方式去解析。我最欣赏的是它对于“画”的运用。书中的插画并不是那种可有可无的点缀，而是真正起到了画龙点睛的作用。每一幅图都恰到好处地传达了文字难以言喻的情绪和意境，让我能够更直观地理解作者想要表达的观点。比如，书中描述一个人在争执中情绪激动时的状态，用一幅线条粗犷、色彩浓烈的漫画来表现，瞬间就能抓住那种剑拔弩张的氛围。而当谈到如何温和地表达异议时，则用一幅柔和的色彩、简洁的人物动作图来示意，让人一看就明白了其中的关键。这种图文并茂的形式，极大地降低了阅读门槛，也让学习过程变得更加有趣和轻松。我曾经花了很多时间去阅读那些长篇大论的沟通理论，虽然学到了一些东西，但总感觉脱离实际，难以运用。而《有画好好说》这本书，将理论与实践完美地结合起来，让我能够立刻将学到的知识应用到生活中。它提供的具体对话范例，以及在不同情境下如何调整表达方式的指导，都非常有价值。我记得书中有个例子，关于如何拒绝别人不合理的要求。以前我总是觉得很尴尬，不知道该怎么开口，生怕惹对方不高兴。看了书中的范例，我学会了用“我理解你的想法，但我目前有更重要的事情需要处理，可能无法满足你的请求”这样的句式，既表达了自己的立场，又避免了不必要的冲突。这种方法非常实用，也让我变得更加自信。

评分☆☆☆☆☆

拿到《有画好好说》这本书的时候，我并没有想到它会带给我如此大的震撼。我一直以为自己是个还算健谈的人，但这本书让我意识到，我可能只是在“说”，而没有在“好好说”。它像一面镜子，照出了我在沟通中的许多盲点和不足。我特别喜欢书中关于“如何有效处理冲突”的部分。冲突在人际关系中是不可避免的，关键在于我们如何去面对和化解它。这本书提供了一些非常实用的方法，帮助我们将冲突转化为增进理解的机会。比如，它提倡在冲突发生时，先暂停下来，冷静思考，而不是立刻做出攻击性的回应。并且，鼓励我们尝试从对方的角度去看待问题，理解对方的立场和需求。书中的插画，让我对这些概念有了更直观的理解。比如，当描述一个人在愤怒时，会用一个被红色火焰包围的形象来表示；而当描述一个人平静下来，思考问题时，则会用一个被柔和光芒笼罩的形象。这种视觉化的呈现方式，极大地加深了我对作者观点的理解。我尝试着将书中教的技巧运用到和家人的沟通中，效果非常显著。我们之间的争吵明显减少了，取而代之的是更多的理解和包容。这本书，真的让我受益匪浅，它不仅提升了我的沟通能力，更重要的是，它让我学会了如何更好地爱自己，也如何更好地去爱他人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的正确名字应该叫《西方绘画史中的知名画家个人简介合集》 作者把大量时间都花在了简述画家们的生平上 而不是对各流派的风格做梳理和对比。我想可能是非专业人士的身份在某种程度上限制了他的格局吧。刚好想了解一下这些画家们就花了几小时刷完了上下两册，全书行文还是比较流畅的。

评分☆☆☆☆☆

就跟讲故事一样，确确实实是适合想要浅显了解外国美术史的人，就像是一本简易版的外国美术史，措辞很轻松，还行吧，对于画家不同画作的介绍还可以更多一点。

评分☆☆☆☆☆

就跟讲故事一样，确确实实是适合想要浅显了解外国美术史的人，就像是一本简易版的外国美术史，措辞很轻松，还行吧，对于画家不同画作的介绍还可以更多一点。

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这本书的正确名字应该叫《西方绘画史中的知名画家个人简介合集》 作者把大量时间都花在了简述画家们的生平上 而不是对各流派的风格做梳理和对比。我想可能是非专业人士的身份在某种程度上限制了他的格局吧。刚好想了解一下这些画家们就花了几小时刷完了上下两册，全书行文还是比较流畅的。

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就跟讲故事一样，确确实实是适合想要浅显了解外国美术史的人，就像是一本简易版的外国美术史，措辞很轻松，还行吧，对于画家不同画作的介绍还可以更多一点。