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布琳 • 布朗作者

浙江人民齣版社

覃薇薇譯者

2014-5 出版日期

204 頁數

39.90元價格

平裝

叢書系列

9787213060496 圖書編碼

脆弱的力量在線電子書圖書標籤: 心理學個人管理心理成長脆弱的力量 TED 心智身心靈

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發表於2025-03-16

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脆弱的力量在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

“優秀癥”患者必讀，我們總是挑剔自己不夠好，不夠聰明，不夠能乾，在自大與自卑之間徘徊，苛責自己也無法善待他人。而自愛意味著學會信任自己，尊重自己，對自己友善，喜愛自己。全心全意地去愛，盡管沒有任何擔保吧。

評分☆☆☆☆☆

這點內容寫博客寫公眾號就行瞭耶（哦歪國人沒有公眾號）

評分☆☆☆☆☆

還是作者的兩個ted演講比較好看

評分☆☆☆☆☆

按英文翻譯應該是“不完美的力量”。應該也是一本self-help類的書，主要的內容就是講如何全心投入當下的生活，作者給齣的主要方式就是放下完美，接受不完美的自己。讀前一半的時候一直是打著哈欠看完的，讀後一半的時候就精神瞭不少。書中的很多說法，對我們的生活有一定的意義。很多人無法全心投入生活，歸根結底在於羞愧、恐懼、脆弱，如果我們能夠拋下完美的念頭，停止思考自己在他人眼中的樣子，拋掉自我懷疑和不斷的比較，憑藉著不完美給我們的禮物，就能夠活齣一種新的態度，為生活注入更多的熱情，也更能夠發揮自己的天賦。很多人都可以在不完美中全心投入生活。

評分☆☆☆☆☆

雞湯。

脆弱的力量在線電子書著者簡介

最受歡迎的5大TED演講者、美國最具影響力女性之一布琳·布朗（Brene Brown）

 她是TED大會最受歡迎的演講者之一，其在2010 年的演講《脆弱的力量》（The Power of Vulnerability）成為TED史上最受歡迎的5大演講之一, 視頻點擊量超過14 000 000人次。

 美國休斯敦大學社會工作研究院教授，她曆經12年，收集上萬例“做自己” 的真實故事，是從脆弱和羞恥感的角度研究愛、歸屬感與人生的第一人。

 作為一位思想領袖、研究者、講故事的人，她的研究成果被廣為傳播，《奧普拉秀》、CNN、ABC、NBC、美國公共電視網、《華盛頓郵報》、《紐約時報》等都爭相報道。2009年，布琳·布朗被美國權威女性刊物《休斯敦女性雜誌》評為“2009 年最具影響力的女性” 之一。

脆弱的力量在線電子書著者簡介

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脆弱的力量在線電子書圖書描述

我們常常睏擾於那些負麵的經曆和情緒，如脆弱、羞恥、恐懼和自卑，甚至認為正是這些不完美讓我們深陷於疲憊，阻礙瞭我們的成長。但在布琳·布朗看來，正是我們自身的脆弱賦予我們力量，“在充滿危機和不確定的路上,當自我拉扯、糾結、恐懼纏繞你時,人生不完美的‘禮物’不期而至,擁有它們會讓你全心投入生活。”請跟隨布朗的步伐，俯拾人生旅程中的10個“禮物”，開啓全心投入、全力去愛的人生吧！

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脆弱的力量在線電子書讀後感

評分☆☆☆☆☆

卢小英/文来自智慧点心坊(www.wisdomsnack.com) 与脆弱相比，羞耻(shame)，是一个更加让人觉得恐怖的话题。实际上光谈论这个话题就足以勾起人的羞耻感。作为一名专门研究羞耻的学者 (shame researcher)，美国休斯敦大学的社会工作学教授Brené Brown常会在一些场合遭遇排斥和...

評分☆☆☆☆☆

当初是在TED上看见作者的演讲，再去买书来看，这是看第二遍了。在了解到羞耻感之前，我是被羞耻感包裹着的。这源于小时候，我的妈妈，和我说：“因为你出生是个女孩，所以你奶奶不喜欢你。”我很悲伤，很难过，很自责。因为我无法改变。如果是因为我不乖，...

評分☆☆☆☆☆

你并不完美生活不会一帆风顺，你生来要奋斗与挣扎因为对失败的恐惧，你不断麻痹对不确定性未来的向往，但却未意识到——麻痹痛苦的同时也麻痹了快乐看似理性的你，已经多久没有大声欢笑？多久没有全心全意去爱？多久没有感受到别人的爱？因为你伪装的完美，导致了多少次的...

評分☆☆☆☆☆

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