自勝力 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
陳曉紅，資深心理、勵誌圖書撰稿人，對個體心理學有深入地研究與探尋，並總結齣成功人士取得成功的共同心理及內在的關鍵力量，最終推導齣“自勝力”的概念，著作成書，以期幫助更多追求上進的青年人早日實現心中宏圖，依靠自己的力量，拼齣自己的天地。
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自勝力，是一種激發人潛在能量的動力，它是自控力、意誌力、行動力的總和。自勝力強的人能夠更好地控製自己的注意力、情緒和行為；抗壓能力更強，能夠從容應對壓力、解決衝突、戰勝逆境；身心更健康，人際關係更和諧，戀情更長久，收入更高，事業也更成功。
有時，我們常常在外力監督的作用下纔能做好某件事情，比如傢長的管教、老闆的督促等等。在外力驅使喜愛即便把事情做得再好，也不等於你擁有瞭強大的自勝力，自勝力必須是來自內在的力量，使自己對自己的控製與塑造，是自己把自己“逼”上山顛，領跑群倫，是自己對自己的成全。
如果你有以下這些壞習慣，那麼就請你翻開這本書：
工作總是拖到最後一分鍾；
與人約會總是遲到；
常常拖團隊的後腿；
信用卡每個月都透支；
無論做什麼事情，從來都沒有善始善終過；
那麼，這本自勝力就是為改變你的命運而量身打造的。
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用戶評價
將所有負麵情緒歸結為自控力不足且輕視抑鬱癥的生理影響與科學依據，一碗淺薄的毒雞湯
评分將所有負麵情緒歸結為自控力不足且輕視抑鬱癥的生理影響與科學依據，一碗淺薄的毒雞湯
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