90%的腰痛都能治得好 在线电子书 图书标签: 健康 医学 腰 美国 爸爸 检视阅读 已有 妈咪
发表于2024-11-22
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推荐给所有办公室腰脖患者~
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评分挺胸,抬头,收腹,收下巴,最重要的是撅屁股。其实找个做拉伸运动的视频看看就好了。
评分一般般,瞬间看完了。感觉用处不是很大啊,倒是了解一些腰部构造。
评分亚马逊满99元送的,还算惊喜,复建的辅导很在点上,问题是会用甘地切格瓦拉列侬之类的人来教你怎么放松/改善你的腰部。看完有种不太会好的感觉。
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