具体描述
如果能學習「OFF」這個COURSE，
所謂成功的人生也當然是「OF COURSE」。
「能幹的人」為什麼很會玩？讀了這本書以後就知道！
你是無時間、無金錢、無悠閒心情的「三無」可憐蟲嗎？你是一進辦公室就拼命「ON」，但下班關機「OFF」後，不懂得安排自己的休閒娛樂，並兼顧家庭生活的人嗎？想知道全球頂尖的管理大師－－大前研一，如何在忙碌工作、家庭生活及親子關係間做到均衡之餘，還能到處耍帥地「OFF」嗎？除了慵懶緩慢的「慢活」、「慢食」，你應該要積極地「OFF」：有效率地規劃多采多姿的休閒娛樂，成為會工作、也會玩樂的超級生活達人！
大前研一在這本書中不只強調這是一本有關「上班族的休閒革命」的書，他更明文揭櫫人生要精修「OFF學」，我們希望這本書帶給大家的新觀念是：在衝刺ON的競爭人生時，OFF也要同步開始！唯有成為自己OFF的生活達人，才能ON在新世界。
如果上班就像電腦開機，一進辦公室就是「ON」，那下班關機「OFF」後，要怎麼安排自己的休閒娛樂，還能兼顧家庭生活、增進親子關係？超越現正流行、但容易流於閒散的「慢活」，更積極面對下班後時間規劃的《OFF學──會玩，才會成功》來了。讓世界第一流得管理大師大前研一，現身說法，以自身的經驗教大家學會什麼是「有計劃的休閒方式」。本書可說是從剛踏入職場的社會新鮮人，到正在規劃退休生活的銀髮族在休閒生活規劃上的Total Solution。本書提倡下午五點以後的生活達人術，運用各種「有規劃」的休閒娛樂，讓自己的生活多采多姿。不要淪為無時間、無金錢、無休閒的「三無」可憐蟲，最後只能在漫無目標、慵懶的生活中，結束自己的人生。
本書內容精彩充實，除了提出許多實際的how to 建議，還有很多大前研一自身的親身經歷，並附有多幀大前研一享受生活「耍帥」的照片（諸如騎馬、飆越野機車、在居酒屋與好友暢飲等等），除了讓讀者猶如親 炙大師幽默溫暖的一面，也讓讀者明瞭：即使諸多研究專案以及出書計劃纏身，大前研一仍能「抱持與年齡不相稱的精神」，及時行樂，但如此並非耽於逸樂，反倒 讓創意更多元、更源源不絕，不擇地皆可出，形成一個積極有益的正向循環。
身為全球頂尖的管理大師，大前研一在字裡行間卻一再流露出對均 衡美滿的家庭生活，以及互動親密的親子關係的依依眷顧。由於有了事先細膩貼心的規劃，大前研一才能做到，並用自身的經驗，告訴想要創造美好家庭生活的上班 族：如何規劃美妙的親子同樂週末、如何讓小孩體驗「叢林法則」、如何鍛鍊小孩的金錢教育…，在在都是具體而且馬上可以付諸實行的真知灼見！
作者简介
作者簡介
大前研一
一九四三年出生於福岡，日本早稻田大學理工學部畢業，東京工業大學碩士，美國麻省理工學院（MIT）博士。在「日立」 任職多年後，於一九七二年進入麥肯錫（McKinsey & Company,Inc.），歷任麥肯錫日本分公司社長、麥肯錫亞太地區會長及總公司董事等要職。一九九五年離開麥肯錫，一九九六到一九九七年任美國史丹 佛大學客座教授，一九九八年，任美國加州大學洛杉磯分校政策學院教授與他創立的Ohmae & Associates公司執行董事，並兼任創業者養成學校Attacker’s Business School校長與「一新塾」主任。
著有《研磨商業力》、《後50歲的選擇》、《形塑生活者大國》、《質問力》、《即戰力》、《請問大前研一：業務學》等著作（以上由天下雜誌出版）。
譯者簡介
陳柏誠
台大政治系畢業，日本慶應大學經營管理研究所企管碩士。曾任職於台灣三菱商事。
積極參與各種台日交流活動，曾任日本情報處理開發協會講師、日本慶應大學台灣校友會幹事等職。同時專研日本經營管理趨勢，文章常見於遠見、天下等著名雜誌。
目录信息
推薦序 學做創意工作者，也要學做優值生活家 李仁芳
推薦序 調整生命時鐘的單位 劉維公
前言
序章 贏家的條件在休閒之中！
上班族的「休閒」革命
創造一年一○○萬日圓「休閒資金」的方法
1章 抱持與年齡不相稱的精神！
便宜的遊艇，盡情享受海洋的休閒活動！
無法享受海洋樂趣的日本是「休閒生活的落後國家」！
不要打「自費」又不快樂的高爾夫球！
從樂器的演奏開始，獲得「終身的朋友」
以與年齡不相稱的精神，挑戰體育活動
男人購物的真滋味，在於尋找自己的「標準」物品！
擁有自己的「標準」物品，人生將會更加豐富
2章 擊退憂鬱的星期一
「浮華之日」是騎著單車在市區各地散步
為了營造舒服的週一早晨，週末散步的建議
週末別墅是，「田園別墅型」？還是「海洋別墅型」？
週末假期，跟家人同遊「一天來回的美食之旅」！
擊退「憂鬱的星期一」，週末的時間分配術
挽救假日的「三種方法」
時代小說中「失敗者的故事」是人生的精神食糧！
有效度過「個人時間」的書房活用術
你也可以成為「釣魚迷日記」的小濱
「擺脫工作時鐘」，擊退壓力！
3章 出去旅行
透過「網路觀光」探索旅行計劃
嘗試「隨興」的一人之旅！
避免「休閒疲倦」的鐵則
「哩程」是最好的孝行工具
4章 休閒時間的IT活用術
居家期間，增加興趣與朋友的電腦活用術
將醫療網站變成「家庭醫師」
數位相機是「對話」的工具
在雨天的假日，利用電腦整理「自己的歷史」
利用「網路競標」，聰明購物！
5章 喝酒的場所與樂趣
「下午五點之後的燈紅酒綠」是人生的浪費！
以酒吧的喝酒方式」與工作以外的人，開懷暢飲
選對餐廳的「三項鐵則」
擁有兩家「藏身之所」，人生將會更豐富
「外籍的女服務生」是「情報的寶庫」！
6章 家庭管理術
在週四晚上，進行「家庭的定期檢查」！
家庭和樂的祕訣是，父親擔任「司儀」的角色
撤除小孩的房間，確保父親的活動空間
邊看電視邊吃飯，破壞家庭的和樂！
期待「家庭紀念日」的兩個新習慣
招待家人的「父親料理」是靠外食磨練出來的手藝
以「夫妻個別的活動」，豐富家庭的對話內容！
將「單身外派」轉化為加深家人關係的機會
給予太太「自由」「權限」，「熟年離婚」將遠離
管理「家庭團隊」
7章 恍然大悟的育兒術
利用「叢林法則」，讓小孩體驗危險的感覺
只跟同年級的學生玩耍的小孩，很難成長！
說教要「面對面」，傾聽小孩的煩惱可以在散步之中
利用「寄宿學校」，享受夫妻的時間
不是教導小孩，而是成為小孩的「學習幫手」
讓小孩統籌家庭的活動，鍛鍊小孩的領導能力
從「廢止零用錢」開始，進行小孩的金錢教育
「考試失敗」、「遭受欺負」－解救陷入困境的小孩
假如小孩要求「就業關係」的諮商
8章 從現在起，為年老的生活做準備
選擇終身興趣的「三項鐵則」
退休後的生活費，最少需要多少？
利用外國的金融商品，享有「豐富的老年生活」
以「渺小的比爾?蓋茲」為目標，貢獻社會
年老的「海外移住計劃」，在這個國家也好！
每個月一○萬日圓，享受天堂的生活
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
这本书的叙事节奏把握得相当到位，情节跌宕起伏，高潮迭起，让我几乎无法放下。作者对于人物心理的刻画入木三分，每一个角色都有血有肉，让人感同身受。我尤其欣赏那些意想不到的反转，每一次转折都让人拍案叫绝，仿佛作者在暗中布局，而我只是一个被牵引着前进的观众。阅读过程中，我多次停下来思考作者埋下的伏笔，那种抽丝剥茧的感觉非常过瘾。更难得的是，即便情节复杂，作者的笔触依然清晰流畅，逻辑严密，让人始终能跟上故事的发展，不会感到迷茫。这种把控全局的能力，真的非常了不起，让人忍不住想一口气读完，一探究竟。
评分这本书的语言风格独树一帜，充满了灵动和机智，读起来简直是一种享受。作者的文字功底深厚，时而幽默风趣，时而又变得深刻有力，切换自如，让人拍案叫绝。我发现自己不自觉地会去模仿书中的一些句子，那种精妙的措辞和巧妙的比喻，简直是文字的艺术品。它不是那种干巴巴的教科书式描述，而是充满了生命力和感染力，仿佛每一个词语都在为你跳动。阅读过程中，我常常因为某个绝妙的表达而会心一笑，甚至会特意把这些精彩的片段摘抄下来，反复品味。这种文字的魅力，是很多作品所不具备的，让人读完后久久不能忘怀。
评分这本书的格局非常宏大，它不仅仅关注于某一个具体的问题，而是从一个更广阔的视角来审视我们所处的时代和环境。作者的思考具有穿透力，能够直达事物的本质，让人在阅读的过程中，不断地被引导去进行更深层次的自我反思和世界观的重塑。这种“启发式”的阅读体验，比直接灌输知识要有效得多。每读完一个章节，我都会感觉自己的认知边界被拓宽了一些，对很多曾经习以为常的事情产生了全新的理解。它像是一面镜子，照出了我们内心深处的局限，同时也为我们指明了突破的方向。这本书的影响是潜移默化的，它会改变你看待问题的方式，这一点我给予最高的评价。
评分我个人非常注重书籍的实用价值，而这本书在这方面表现出色。它不仅仅是提供了一些理论知识，更是给出了许多切实可行、可以立刻应用到日常生活和工作中的操作指南。这些方法论不是空泛的口号，而是基于作者深刻的洞察和丰富的实践经验总结出来的，具有很强的可操作性。我尝试着在最近的一个项目中运用了书中的某个小技巧，结果效率果然得到了显著提升，这让我对作者的专业性深信不疑。这本书的价值在于它能够真正帮助读者解决现实中的难题，而不是停留在纸上谈兵的层面，这一点非常难能可贵。
评分这本书的封面设计简直是视觉盛宴，色彩搭配大胆又和谐，一眼就能抓住眼球。那种充满活力的感觉，让人忍不住想翻开看看里面究竟藏着怎样的宝藏。从排版到字体的选择，都透露出一种精心打磨的专业感，阅读体验非常舒适。作者似乎对如何吸引读者有着独到的见解，光是看书的实体，就觉得物超所值了。装帧的质感也很棒，拿在手里沉甸甸的，很有分量感，看得出是用心制作的。我特别喜欢它那种略带叛逆又不失格调的艺术气息，很符合当下年轻读者的审美。这本书的开篇就很抓人，没有拖泥带水，直接把人拉入了一个充满奇思妙想的世界。整体来看，这本书在外观上就已经赢得了我的一大半好感，让人充满了期待。
评分这本书讲的全是如何休养生息，融洽家庭，体验生活。现在看了只能记住只言片语，需要过几年找来继续阅读。
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