現在開始，與自己和平相處吧 在線電子書 圖書標籤: 山本文緒  日本文學  隨筆  日本  溫暖  自我  女性  抑鬱癥   

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短評又寫不下瞭……http://www.douban.com/note/447158675/

堅持看完瞭山本文緒的這本書纔睡。這真是一本刻骨疼痛的書啊。我並非一個抑鬱癥患者，但我懂。你幫不上任何忙，那種痛苦和無可奈何是一點都分擔不瞭的。自殺鬥爭與暴力傾嚮也是常人所不能經曆的噩夢。I'm afraid it's beyond me

飲食要閤理，運動要閤理，身體健康最重要。感覺自分再這樣仕事下去也要瀕臨抑鬱瞭[再見]

非常平淡，以日記的形式記錄和抑鬱癥對抗的日子，但是，和強說愁比起來，讓人覺得平和舒服。

兩個月斷斷續續讀完 就是隨筆日記

【现在开始，与自己和平相处吧】 最近看了一本作者记录自己抑郁症时期日记流水账的故事的书，书名如上。最开始买这本书的原因我本以为是本疗愈书（也好像是哪位朋友推荐给我，就顺手加了购物车的书） 结果，根本不是什么疗愈的书，其实很灰暗。毕竟深陷在抑郁症里的人自己就仿...  

读山本文绪已经成为这些日子的一个习惯，就像口渴时最简单却最管用的一杯白开。 山本文绪此前的随笔或许更多的在表达“一个人”的生活精髓，即使有各种女人的小热性、小纠结等小情绪，也不妨碍她该吃吃该睡睡，一个人独处（单身以及已婚人士）的静谧好时光，她用一点点日记式...  

日记体随笔是件个人化的事情，它记录生活每一天每一滴，它难免琐碎，无聊，冗陈积淀，但这种文体本身就代表了一种人生的状态。作者山本文绪记下的便是患有抑郁症生活的那段日子的状态。她把这本随笔本称为“抑郁症抗争记”，也如前言所说，“本书的前半部分写的是状态不断恶化...

这是一本山本文绪记录自己生活的日记，记录自己面对抑郁症治疗，一步步康复的日记。没有病情的大起大落，没有心绪的纠结绝望，就是很普通的生活。愿意睡觉的时候睡觉，愿意写作的时候写作，愿意喝酒的时候喝酒，愿意吃饭的时候吃饭。最初看的时候，觉得有点无聊，只是觉得...