自行车健身全攻略 在线电子书 图书标签: 运动 健身 骑行
发表于2024-07-01
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太简略,又不成系统,像是东拼西凑的
评分笼统都介绍了一边,其实最有用的还是一些最基础的知识。其他的要么是太专业化,要么太形式化了。专业的不需要你那些训练计划,业余的用不上你的那些训练计划。
评分还是蛮有用的,决定试着练一练举轮上台阶
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