男補氣女補血 在線電子書 圖書標籤: 養生 中醫 老爹的書
發表於2024-11-27
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薛永東,男,生於1949年,齣身中醫世傢,主任醫師,北京中醫疑難病研究會專傢技術委員會主任委員。
薛氏先祖薛雪為清初名醫,有《醫經原旨》《濕熱論》等著作傳世。薛氏名醫薛梅苑、薛寶田均為清朝禦醫,醫術精湛。薛永東教授的父親薛世昌係原鐵路總醫院名老中醫,為京城四大名醫汪逢春的親授弟子。
薛永東教授自幼秉承傢傳,後進入北京中醫學院(現北京中醫藥大學)深造,20世紀70年代跟隨北京皮膚科名醫趙炳南先生學習,後調入中國中醫研究院(現中國中醫科學院),拜張兆雲教授為師。2001年因在中醫治療疑難病方麵療效顯著,被中國管理科學院授予“中華英模奬”。
薛永東教授行醫四十餘載,將傢傳與師授相結閤,針灸、推拿和中草藥治療綜閤運用,治療內科、外科、婦科、皮膚科及小兒科疑難病,經驗非常豐富,醫道之精堪稱一絕。曾齣版《養生要養肝》等書。
執業醫師資格編碼:110106490501001
生,男女宜有彆。男人易傷氣,女人最耗血,因此男人要注重補氣,女人要注重養血。隻有抓住男女養生的根本,男人和女人的身體纔會更加健康,生活纔會更加幸福。
本書結閤中醫養生學理論和現代醫學的養生觀,詳細地介紹瞭男人和女人養生保健的基本知識和方法技巧。例如,男人養生補氣要補腎、強肺、健脾胃,並區分體質;女人補血則要以肝為先,並養好脾胃,同時還要活血化瘀,並養成良好的生活習慣等。具體的方法有食物補養、藥物補益、經絡穴位推拿按摩、心理與情緒調節、運動與各種功法鍛煉及導引保健法等。語言通俗易懂,方法簡明實用,適於廣大群眾和基層衛生人員閱讀參考。
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