本書贊譽
譯者序
前言——個人影響力的作用
緻謝

第1章 相信自己，提升個人影響力
1.1 內在的你創造瞭外在的你
1.2 相信自己，創造個人影響力
1.3 為什麼自信非常重要
1.4 什麼讓你失去自信
1.5 如何能更自信
1.6 改變思維，獲得自信
1.7 讓自己充滿自信
1.8 影響力來自於“我能”
1.9 調整已有觀念，放飛夢想
1.10 負麵思維的危害
1.11 設計你所想要的影響力
1.12 現在就開始創造影響力

第2章 那個叫做“你”的品牌
2.1 “給我來杯百威”
2.2 人也可以成為品牌
2.3 為什麼大傢要“購買”你
2.4 個人品牌樹立是煙霧鏡子變齣來的魔術嗎？
2.5 開始塑造你的品牌吧
2.6 言行一緻
2.7 現在你的形象是什麼樣的呢？
2.8 一個全新的你
2.9 傳遞你的信息
2.10 保持個人品牌的一貫性
2.11 麥當娜、大衛鮑伊……和你
2.12 你就是那個“'我'公共有限公司”的總裁
2.13 現在就開始創造影響力

第3章 7秒內贏得良好的第一印象
3.1 利用光環效應
3.2 小心“尖角效應”
3.3 盈盈一水間的印象
3.4 讓你的個人氣場慢慢洋溢齣來
3.5 貼近自己
3.6 使用SOFTEN方法
3.7 整體打包
3.8 現在就開始創造影響力

第4章 討人喜歡的確很重要
4.1 是什麼讓你討人喜歡
4.2 受歡迎程度錶
4.3 12種讓你更受歡迎的方法
4.4 現在就開始創造影響力

第5章 建立與形象相關的聯係——如何獲得人們強有力的支持
5.1 你已經在某個時空建立瞭聯係
5.2 找到共同點
5.3 談話不是單行道
5.4 好好聽
5.5 過猶不及
5.6 匹配和模仿他人的效力
5.7 匹配他們的整體能量
5.8 有什麼特彆需要匹配的
5.9 要考慮的東西太多瞭
5.10 領路人
5.11 得到群體的支持
5.12 氣場的力量
5.13 現在就開始創造影響力

第6章 用你的影響力去影響他人——如何讓他人做你所希望的
6.1 影響、說服和操控的區彆
6.2 這對我來說完全陌生
6.3 你願意購買我的想法嗎
6.4 看到人們的內心
6.5 鬍蘿蔔還是大棒
6.6 人與人不一樣
6.7 Robert Cialdini的影響力的六大武器
6.8 用故事來穿越雷達控製
6.9 讓他人聽從你的想法去做事的七大秘訣
6.10 把它們全部付諸實踐
6.11 現在就開始創造影響力

第7章身體會說話——身體的細微語言
7.1 你的肢體在說什麼
7.2 保持好的，扔掉壞的
7.3 站直瞭再說
7.4 行走如詩
7.5 坐得漂亮
7.6 我的手該放在哪裏
7.7 運用手勢的力量
7.8 讓你的眼睛會說話
7.9 注意觀察你的臉色
7.10 從頭開始
7.11 不要站得離我太近
7.12 什麼時候肢體語言齣錯瞭
7.13 創造你的肢體語言的藍圖
7.14 現在就開始創造影響力

第8章發展你的聲音影響力
8.1 聲音的力量
8.2 讓聲音為你工作
8.3 你的問題是什麼
8.4 把握好速度
8.5 你可以說大聲一點嗎
8.6 改變你的語調
8.7 使用正確的語氣
8.8 聲音的共振
8.9 突齣重點
8.10 我找到節奏瞭
8.11 分割它
8.12 聲調也很重要
8.13 照顧好自己的聲音
8.14 充分利用寶貴的資産
8.15 現在就開始創造影響力

第9章瞭解彆人的行為
9.1 把它們放在放大鏡下
9.2 培養X光透視能力
9.3 從觀察到解讀
9.4 從解讀到準確估量
9.5 觀察他們的眼睛
9.6 在實踐中解讀他人
9.7 讓人羨慕去吧，福爾摩斯
9.8 現在就開始創造影響力

第10章告彆枯燥的演示——進行有影響力的公眾演講
10.1 事無巨細，皆為展示機會
10.2 把握好聽眾注意力的持續時間
10.3 幫助他們堅持到底
10.4 和聽眾互動
10.5 把你的想法帶到生活中去
10.6 用你語言的魔力迷住他們
10.7 還有問題嗎？
10.8 韆頭萬緒從頭理
10.9 練習-排練-使之完美
10.10 彆忘瞭後勤設備
10.11 從人群中脫穎而齣
10.12 現在就開始創造影響力

第11章大膽地說、大聲地說-在會議中樹立影響力
11.1 處理好緊張情緒，自信滿滿
11.2 你坐的位置很重要
11.3 在會議中給人留下深刻印象的交談
11.4 說還是不說——“什麼時候”是個問題
11.5 自信地交流你的觀點
11.6 讓他們知道你的想法
11.7 沒東西好講
11.8 會議多，機會多
11.9 以主席之職發揮影響力
11.10 給一點小小的幫助
11.11 電話會議成功的要訣
11.12 在會議中發展
11.13 現在就開始創造影響力

第12章電子郵件中的影響力及其他
12.1 網絡的影響力
12.2 五個最大化你的電子郵件影響力的秘訣
12.3 現在就開始創造影響力

第13章獲得你想要的工作並得到晉升
13.1 從一開始就要充滿自信
13.2 留下很棒的第一印象
13.3 麵試團隊構成
13.4 你在電話麵試時說對瞭嗎
13.5 如果你是通過中介求職
13.6 如何迴答問題
13.7 能力與STAR模型
13.8 讓你的簡曆更加令人印象深刻
13.9 未雨綢繆
13.10 是對他們進行嚴加拷問的時候瞭
13.11 離開也要給人留下良好的印象
13.12 第二、第三（或第四）輪麵試
13.13 工作是你的啦
13.14 讓自己獲得晉升機會
13.15 提齣要求——得到晉升瞭
13.16 前進道路的每一步
13.17 現在就開始創造影響力

第14章建立你的社會和職業關係網
14.1 你替我撓癢
14.2 你在試著做什麼
14.3 充分利用“隱藏的”工作市場
14.4 做好準備-任何時間，任何地點
14.5 花費的隻是禮貌
14.6 加油，“營造”那個房間
14.7 談吐帶來成功
14.8 從閑聊到談正事
14.9 你該采取什麼樣的離開方式
14.10 “我永遠也忘不瞭她的名字”
14.11 什麼時候開始進一步交往
14.12 在綫網絡交際-Facebook的革命
14.13 互惠互利是關鍵
14.14 現在就開始創造影響力
後記 把理論轉化為行動-見證改變的發生
參考文獻
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