舒压一整年:秘密花园 在线电子书 图书标签: 绘本 涂色 填色 绘画 心理学 互联网 Psychology @译本
发表于2024-12-22
舒压一整年:秘密花园 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
2018.4 还可以,这本给小孩涂鸦不会太心疼。
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苏菲•勒布朗,心灵学硕士学位,法国知名彩绘图形创作者,迄今已创作数百个彩绘图形,并撰写如何创造减压涂色画图形的教学手册,成为畅销彩绘书作家。
【编辑推荐】
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【内容简介】
本书精选100 幅浪漫精致的花园画卷你会看到泰姬陵神秘妖娆的郁金香,城堡下庄严的玫瑰,或者是一片片的小碎花,虫鸟窃窃私语,片片树叶簌簌,更有蝴蝶、鸟类和其他宠物更为花园增添了诗意。涂色画宁静而丰富,将给你一个释放灵感的机会。那么就放松自己,唤醒你自我疗愈的力量,缓解压力,稳定情绪,远离焦虑,开始寻找创作的快感吧!
秘密花园系列是舒压的好工具,这个是黑天鹅的出品,从原理上来说是一致的,惭愧我的确看不出高下之分。对书的运用,我觉得只要是认认真真地去涂色,在专注的情况下,所起到的作用应该也是一致的。 我懂得原理,不过自己倒真没时间实践,也是因为我并没有多少压力的缘故吧。所...
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