具体描述
《谈贵气》是一部培养外在文明礼仪、促进内在身心成长的经典力作。
《谈贵气》穿透历史的纵深和文化的壁垒，研究出一系列修炼贵气和贵族精神的进阶密码。
《谈贵气》破除厚黑学的种种迷障和世俗的无形枷锁，试图唤醒中国人内心深处的贵气与大美，这与致敬传统、复兴文化的盛世中国梦不谋而合。
作者简介
张乐华博士，国际女性素质培训研究专家，长期投身于中国女性素质教育及女学研究的资深学者，北京幽兰女社社长，中华女性素质教育基金执行理事长兼秘书长。她将发达国家女性教育经验与中国文化相结合，成功研究出一系列优质、深度、高效的女性素质提升课程，还在国内各大媒体发表了数百篇关于女性魅力和素质提升的文章，并已出版多部专著：《戴出你的格调》《你的优雅价值无限》《众目睽睽下的淑女和绅士》《美好服饰搭配10大金律》《穿出你的品位》《穿美36问》以及内部发行的教学材料《国际公务员礼仪参考大纲》，“魅力女性的7瓣花”等教学光盘。
目录信息
第一章漫谈古今中外的贵气／9
贵气——“了不得的杰作”／11
贵气话题不肤浅／13
“人人渴望高贵一次”／14
贵气不论出身／17
想拥有，就属于你／19
是谁挪走了我们身上的贵气？／21
富不等于贵／23
谁更有风度？当大卫遭遇孔丘／25
是礼仪之邦还是丑陋中国人？／27
帝王文化不等同贵族精神／29
“主子与奴才”文化与贵气无缘／32
奢侈不是贵族精神——对每一个便士有交代／34
“螺丝钉”与“完整人”／36
“精致的个人主义者”／39
饭桌、书架与孩子／40
改变世界格局的一本书／42
社会没贵气，人民难幸福／44
人的风度看国民素质／45
现代社会不是土豪能建立的／46
中国梦——不再有丑陋中国人／48
总结／50
第二章形象：高调炫耀与低调优雅／53
奢侈品鼻祖／55
贫穷和禁欲主义／57
昔日学生，今日老师／60
一辈子学吃，两辈子学穿／61
比贵族还会穿的人／63
高端大气上档次，低调奢华有内涵／66
“花花公子”的格调／67
你不是比尔·盖茨，服装是语言／68
过度装扮让你的贵气打折／69
不追流行，不模仿明星／70
品位来自见识：喷泉的高度不会超过它的源头／71
没有个性化，哪来的品位／73
抢眼不等于美／74
大排场者，将露小气象／75
追求中产阶级衣着品位／76
素淡出高雅——贵色／77
料品如人品——贵料／80
钱少也能穿出贵气／82
“穿出层次”：营造丰富多元的美感／83
手套：手上的娇贵与雍容／84
帽子：戴出美“帽”格调／85
“丝巾，除了显示阶层，别无它用”／87
鞋——生活方式的说明书／90
“白袜子”与国家栋梁／91
投资一个伴你攀登职业阶梯的包／93
只穿不戴难有派／94
无风衣缺风度／96
古风，不可或缺的贵气／97
备忘笔记本——雅皮的象征／99
伞，现代绅士的手中剑／100
我不做广告牌／101
与流行保持谨慎的距离／101
露还是不露／102
细节成就贵气／103
不穿画蛇添足的俗品／104
贵气之人必备品／105
先穿对，再穿贵／105
两碗水中的贵族精神／109
只有圣人无需包装／112
总结／114
第三章风度和修养：有助于人们发现你身上更伟大的品质／117
和世界坐在一起喝咖啡／119
修养的价值／121
你的修养成就你子女的贵气／122
修养无大事——有骨子里的优雅吗？／124
“你看上去绅士，你就是绅士”／125
孔子的后代“不给别人添麻烦”／127
三十里之外的风度——沉甸甸的公民责任／128
从田头到街头的风度转变／130
空间中谈贵气／132
举止中的丑陋与贵气／134
将生理本能优雅化、隐秘化／136
7秒钟看出的卓越／137
姿势中的贵气——提、展、定／139
站相、坐相和走相／141
赞美你的性别／142
头部的位置与阶层的位置／143
不当众做丑陋的动作／144
台上和台下都要美／144
吃相、喝相中的贵气／145
面相管理：神态中的浩然正气／148
自古贵人声音低——声音的管理／151
你的发声决定了你的阶层／154
在弱者面前的风度／156
苗条中的高贵／158
“你不是穷人，只是缺钱”／159
没有免费的午餐——在钱面前的风度／160
现代社会男女交往的新概念／163
女士优先是高姿态／164
社交中的贵气／168
总结／172
……
第四章生活方式从俗到雅／175
第五章人因境界与风骨而高贵／237
写在最后／293
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
读完这本书，我感觉自己像是参加了一场关于时间与记忆的哲学探讨。它不像那种直白的叙事，而是更像一首层层递进的诗歌，充满了隐喻和留白。作者似乎并不急于把所有的答案摆在读者面前，而是巧妙地设置了许多等待被发掘的线索和谜团。这种开放性的叙事结构，极大地激发了读者的主动性，我忍不住会停下来，对照着自己的人生经验去揣摩那些看似不经意的对话和场景背后的深层含义。不同的人读，可能会得出截然不同的结论，这正是它迷人的地方。它挑战了我们对于“真实”的定义，让我们开始重新审视那些被我们习以为常的观念。从文字排列的韵律感来看，作者显然对语言有着非同一般的掌控力，每一个词语的选择都像经过了精密的计算，精确地落在了应该在的位置上，形成了独特的阅读节奏。
评分这部书的笔触真是细腻得让人心疼，作者对人性的洞察力简直是剥茧抽丝，每一个角色的内心挣扎都刻画得淋漓尽致。我仿佛跟着主角们走过了一段漫长而曲折的旅程，那些在命运的洪流中挣扎浮沉的灵魂，他们的喜怒哀乐，他们的爱恨情仇，都深深地触动了我。尤其是在描述那些微妙的情感变化时，那种欲言又止、心照不宣的氛围营造得非常到位，让人读完之后久久不能平静，需要时间去消化那种复杂的情感冲击。书中的场景描写也极具画面感，无论是宏大的历史背景下的市井喧嚣，还是私密空间里的低语呢喃，都仿佛触手可及，让人身临其境。这种对细节的极致追求，使得整部作品的质感非常厚重，不是那种快餐式的阅读体验，而是需要细细品味的艺术品。
评分这部作品给我带来的最强烈感受是“真实感”的冲击。它没有美化生活中的任何一部分，那些人性中的弱点、那些环境造成的无奈，都被毫不留情地展现在眼前。读起来虽然有时会感到压抑和沉重，但恰恰是这种不加粉饰的真实，让作品具有了强大的生命力。它不是一个让人逃避现实的乌托邦，而是一面冷静而深刻的镜子，照出了我们自己和我们所处的时代。我注意到作者非常擅长运用对比手法，比如将极度的贫困与奢靡的享乐并置，这种强烈的反差，极大地增强了作品的批判力量。看完后，我感觉对周围世界的理解又多了一层维度，它迫使我走出舒适区，去思考那些更本质、更艰难的问题。
评分坦白说，这本书的某些章节对普通读者来说可能有些门槛，它要求读者具备一定的耐心去梳理那些错综复杂的时间线和人物脉络。但这绝对是一部需要“啃”才能体会其美味的佳作。一旦你沉下心来，进入作者构建的世界观后，你会发现那种豁然开朗的愉悦感是无与伦比的。它不像那些迎合大众口味的作品那样平铺直叙，它更像是为那些愿意深入探索的读者准备的宝藏。我常常需要翻回去重读某一段落，不是因为没看懂，而是因为太想捕捉到作者隐藏在那里的那一丝丝不易察觉的线索。它探讨的主题非常深刻，涉及到了社会结构、阶层固化以及个体在巨大体制面前的无力感，这些话题的探讨既有批判性，又不失人性的温度。
评分这本书的叙事节奏把握得简直是教科书级别的范本，张弛有度，让人欲罢不能。前面部分铺垫了大量的背景信息和人物关系，虽然信息量较大，但作者的功力在于，她总能在关键时刻插入一些引人入胜的小冲突，牢牢地抓住了读者的注意力。接着情节猛地加速，进入高潮迭起的阶段，那种紧张感从字里行间喷薄而出，让人不得不一口气读完。最欣赏的是，即便在最激烈的冲突中，作者也没有放弃对人物内心世界的刻画，这种兼顾宏大场面和微观心理的处理方式，让作品的层次感一下子提升了。我尤其喜欢那些充满戏剧张力的对话场景，人物的立场、隐藏的动机，都在唇枪舌剑中暴露无遗，精彩程度不亚于一场精心编排的舞台剧。
评分有一定启发 you are what you eat、wear、read·love yourself
评分活出自己，而非因为恐惧而选择迎合主流大众。要有一种内心的持守——风骨，境界与担当。 以后有机会会再看一遍。
评分腹有诗书气自华，贵气的养成真的需要从细枝末节开始。阅读体验很舒服。
评分妈妈之前让读的，去除浮躁。
评分腹有诗书气自华，贵气的养成真的需要从细枝末节开始。阅读体验很舒服。
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