具体描述
“我们以相同的姿势飞翔，也极有可能以相同的姿势坠落。”笔者经历的人生低谷，或许在你的生活中曾经出现过，或许正在你的生活中出现，或许将来你也会遇到。本书就是要告诉你，女性在恋爱、婚姻中如何免予被动，与男性平等对话。
本书想要和你分享的是：感情受挫、人生失意，并不代表你的人生失败或者你整个人都失败主。与其为感情受挫、人生变故愤愤不平，不如挺身而进，坦然面对伤痛，从而走出光芒万丈的未来。
为女性分忧解愁，让女人远离伤害。
1.如果你目前单身，可以从中找到安全感。
2.如果你正在热恋中，可以提前预防被伤害。
3.如果你的感情一番风顺，可以让它持之以恒。
4.如果你曾陷于感情的旋涡，可以让你免予二次伤害。
5.如果你正陷于失败的恋爱或婚姻，可以教你成功跨越。
作者简介
晏凌羊，女，80后，出生于云南丽江；民革党员。2001年高考丽江市文科状元。本科毕业于中国青年政治学院法律系，研究生毕业于四川大学商学院。2016年1月，在新浪微博发表文章《为何我觉得ayawawa的理论荼毒人心》，24小时内阅读量超150万次，打赏500多次，在该周微博打赏人气榜中排名第一。现居广州。
目录信息
遇到婚恋问题时，女性难免困惑，当务之急应该先平静下来，诚心接纳自己。我一直认为，在情感挫折面前，自我谅解比自我批评更重要。自我谅解帮助你自信起来，让你消除想到失败时的羞愧和痛苦。你只有先接纳和喜欢自己，事情才会向好的方面发展。
拒做思想上的裹脚老太2
女性不该被如此“观赏”11
爱需要同情，但同情不是爱18
拆除“受害者心态”的藩篱，幸福才会闪光24
别让受害者遭受“二次伤害”30
那些年，我们遇到的补刀团34
是不是我们都曾被人看扁过40
在婚姻的道场里修行45
｛第二辑 我们终将会被自己治愈｝
走在曲折蜿蜒的人生路上，每一段经历都可以成为你自我清理、救赎、疗愈、康复和自信、强大的过程。有些人的出现，有些事的发生，都可以成为我们得到成长、蜕变的机会。你若冲不出来，可能一辈子也就那么狭隘逼仄了。若能冲出来，道行就能加深一层，人生也会豁然开朗。
这城市有没有一盏灯为你亮着54
离婚，也不过是一场生活61
那些前夫前妻们69
前人栽树，后人乘凉76
女人是男人身上的一根肋骨吗？86
我从农村到城市的突围91
那一刻，我无语凝噎102
｛第三辑 愿你活成自己想要的模样｝
人生或许就是这样吧。时过境迁后再回首，再刻骨铭心的往事都会在我们的记忆里变得模糊， 如同南飞的候鸟被北方的山峦遗忘，如同春日长出的新叶被秋风遗忘，如同雨后的彩虹被阳光遗忘……
那些看似末日的时光，只是一个过程110
玩世不恭的人，最终玩的是自己129
结婚不该是目的，幸福才是152
人生只有回不去的，没有过不去的170
说一万句“对不起”，不如好好在一起197
· · · · · · (收起)
读后感
相对于市面上盲目的教我们如何做人，如何更好的伪心灵鸡汤，我更喜欢这种能引人深思的书，一个个生活中的小故事，感觉像是看到了不同时期的自已，不禁感叹，生活中那么多惨淡的事，只要自已内心强大最终都会有美好的结局，遇到不开心时，想想作者经历的种种，都觉得那都不是事...
评分痛苦乃是人生的常态，人生是一场漫长的修行。有些道理，你迟早会领悟，早一日看透问题的本质，早一日领悟，便早一日从中受益。对于女性来说，恋爱是一件大过天的事情，是一件美好到足以地坑一切庸常的事情。婚姻则是女人的第二次投胎，可能是幸福的开始，颓败的结局，无论如何...
评分我有一个读书习惯，对于没有连续性的书籍，我都是看目录选择性地翻看，哪个标题最吸引，就从那里看起。 前两天拿到这本书，第一时间翻开目录，第一感觉，甚是惊讶，每个篇章每个标题都很吸引，“符合我的口味”。于是，慵懒地翻看起来~~~ 没有过多华丽的辞藻，...
评分岁月漫漫，随便棒起一掬，都幸福到伤怀，可惜生命必是有遗憾的。每个人都只是沧海之一粟，却承载了太多的情非得已、聚散离首，不甘心也好，不情愿也罢，生活一直都是一个无人能参透的谜，因为不知道最终的谜底，就只能一步步地向前走。在遇到挫折时候的，这本书让人沉淀，思考...
评分我们的生活里，不只是风平浪静，偶尔也会有一丝丝的波澜。需要我们有一颗强大的心，去面对苦难，去承受生活的不平，去同情弱者，去仰望强者，无论如何我们的心不该迷失。怎么样可以让我们心灵强大呢？去经历，从不平的生活去体验；去思考，对遇到的不同事情进行总结；去...
用户评价
鸡汤
评分一口气读完这本书，一个人真实情感的流露，一本非常好的书，内容温暖却又充满希望，是那种看到世态炎凉时痛苦、挣扎、反思后走出来的淡然，对生活的热爱与自己的追求，愿浓雾散去后皆是风景。在诙谐之中轻敘残忍，在光阴深处轻叩灵魂。你，值得拥有！
评分很快的读完，一气呵成，最感动的是作者自己的故事，像是在听一个好朋友娓娓道来人生中历经的各种艰辛，却又云淡风清，如浴火后重生的凤凰，给我带来的不仅感动，也有自己对生活的反省，真心希望自己也能做到如作者那般的坚强，独立和淡定。 祝所有的好姑娘都光芒万丈！ PS. 很好奇男性读者会如何看待“女不强大天不容”，我是女性。
评分一本好说，一个人情感的真实流露。一个人的生活经历决定了他的思想和选择，一向认为一个人思想的高度决定了他的成就。对待过去的痛苦，正确的做法不是忘记，而是淡然，过去的痛苦不会消失，只要不再痛，就可以笑着说出来，那时候，才是一个人经历了之后的成长。 没有人是一帆风顺的，认得一生总会不断地经历各种各样的起伏，正确的面对才是最好的选择，永远都是目的决定手段，一个人的成熟度决定了选择的模式，过去总会在我们的生活中留下种种印记，看着生活给我们留下的印记，淡然的面对，那就是一种成长。 多年以后，当我们回首往事，只要我们不为曾经的过去后悔就好了，再说了。当我们老去，只会因为有什么事情没做而后悔，很少会因为我们做过了什么而后悔呢！
评分读这本书，就像是跟一个邻家姐姐在聊天。
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