本当に必要なものはすべて「小さなバッグ」が教えてくれる

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出版者:クロスメディア・パブリッシング
作者:
出品人:
页数:221
译者:
出版时间:2016-5-16
价格:1490yen
装帧:
isbn号码:9784844374701
丛书系列:
图书标签:
  • 简单生活
  • 日文书
  • 成长
  • 生活
  • 启示
  • 简单
  • 智慧
  • 陪伴
  • 日常
  • 温暖
  • 自我
  • 反思
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具体描述

身軽になって出かけたい! 小さいバッグを持つだけで、どこか華やいで見えるのはなぜ?

小さいバッグを持つと、身軽になってどこかへ出かけたくなってきます。

いつもの道ではなくて、違うところを歩いてみたい気持ち。

新しいものを知りたいという前向きな好奇心。

視野が広がっているときは、素敵なものをたくさん見つけることができます。

例えば、会いたかった人にバッタリ会う、という幸運も、いつも華やいでいる人のところを選んで舞い込んでくるのです。

いつでも美しく、しなやかな人たちは、上質なものを少しだけ持っていました。

お気に入りのものに囲まれた暮らしを手に入れると、自然と華やいだオーラが出てきます。

大切なのは大事なものを見極める力です。

本書はChapter1 ミニマムリッチという考え方で、本当に欲しいものだけを厳選するお買い物のコツ、

Chapter2お金をかけるにはポイントがある 厳選アイテム10点で、明日から使えるミニマムリッチな持ち物リストを提案。

ムダなお買い物を減らし、長く付き合えるものに出逢えるように、工夫をこらしました。

『片付け』『着こなし』『服を捨てること』はもちろんおしゃれの原点です。

けれども、いくら服を捨てても、部屋を片付けても、何が本当に必要か見極めないと意味がありません。

本当はまず、自分に合うものを選ぶ力を身につけるのが先決なのです。

そうすれば、つらい思いをして断捨離したり、ミニマリストのように極端に持ち物を減らさなくても、

今持っている物に充足し、おしゃれを楽しんで、エレガントに生きることができます。

「とにかく捨てる」のは、もうやめましょう。

大切な思い出の品までゴミ箱に捨ててしまうのは、今まで生きてきた大切な時間を尊ばないということになりかねません。

選ぶ力を磨けば、大切なものだけを愛せるようになる。

いつでも美しく、しなやかなVIPたちを身近で見てきた元GUCCI JAPANナンバーワン販売スタッフが、

彼女たちのごきげんな毎日の秘訣をこっそりとお教えします。

书籍简介:日常的哲学与生活的断舍离 书名: 《被遗忘的技艺:在信息洪流中重塑生活的重心》 作者: [虚构作者名:田中 健吾] 出版社: [虚构出版社:黎明文化] --- 引言:生活的喧嚣与内心的渴望 我们生活在一个被无限选择和持续连接的时代。智能手机、社交媒体、海量的信息流,共同编织了一张密不透风的数字之网,使我们的注意力被切割成无数碎片。我们追求更多:更多的信息、更多的体验、更多的物质占有,却常常在深夜感到一种深刻的空虚和不知所措。我们好像拥有一切,却又好像什么都没有真正抓住。 《被遗忘的技艺:在信息洪流中重塑生活的重心》正是在这种时代背景下应运而生的一部作品。它不是一本关于极简主义的教条手册,也非仅仅是物质整理的指南。它是一部深入探讨现代人精神状态、重新审视“真正重要”的哲学思辨录,旨在引导读者从对“外部积累”的过度依赖中抽离出来,回归到那些真正能滋养生命、提升心智的“内在技艺”的培养上来。 第一部分:效率的悖论——警惕“忙碌崇拜” 本书首先解构了当代社会推崇的“效率至上”观。我们被教导要最大化利用每一分钟,将时间表塞满,仿佛忙碌本身就是成就的证明。然而,作者指出,这种对效率的盲目追求,往往导致“意义的稀释”。当所有时间都被安排得井井有条时,留给沉思、灵感迸发以及无目的散步的空间便荡然无存。 关键议题: 1. 时间的主人与奴隶: 探讨如何区分“被安排的时间”与“属于自己的时间”。作者引入了“留白时间”的概念,强调只有在留白中,创造力与自我对话才可能发生。 2. 数字时代的注意力战争: 深入分析算法如何精准地捕获并贩卖我们的注意力。本书提供了实际的“数字排毒”策略,但重点在于建立一种批判性的视角,而非仅仅是技术性的限制。例如,如何有意识地选择信息输入源,将阅读从被动接收转变为主动探索。 3. “完成”的陷阱: 许多待办事项清单上的项目,其完成的意义仅仅在于“从清单上划掉”。本书鼓励读者审视每一个任务背后的动机:这个任务是为了取悦他人,还是真正符合我的人生方向? 第二部分:重拾“慢艺术”——关于深度体验的复兴 在快节奏的生活中,我们失去了对事物进行深度加工和品味的能力。本书将焦点从“拥有多少”转移到“体验多深”。作者认为,许多被现代生活边缘化的日常行为,蕴含着恢复心智平衡的巨大潜力。 聚焦领域: 1. 烹饪与物质的对话: 详细阐述了从食材采购到成品上桌的全过程,如何成为一种冥想练习。这不仅关乎营养,更关乎对自然的敬畏和对劳动的尊重。通过慢炖、手工揉捏等过程,我们重新学习了耐心。 2. 阅读的复兴: 批判了“扫读”和“摘要文化”。深度阅读要求读者与文本进行长时间的、不被打扰的共处,这训练了我们的专注力和共情能力。书中推荐了几种古典阅读技巧,旨在让读者重新体验一本书如何成为一个完整的世界。 3. 手工艺的疗愈力量: 探讨了木工、编织、园艺等传统手工艺的价值。这些活动迫使我们的心智与身体同步运作,它们的结果不是即时的反馈,而是需要时间积累的、有形的成果,这与数字世界的虚无感形成了鲜明对比。 第三部分:空间的哲学——构建内在的安全港湾 本书的第三部分将目光投向了我们所处的物理环境,但着眼点绝非简单的收纳整理。它探讨的是如何通过对居住空间的主动构建,来反映和巩固我们的内心秩序。 核心理念: 1. “恰到好处”的空间: 借鉴了古典建筑中对“尺度”的敏感,提倡界定功能明确的空间,避免“多余的房间”或“未被定义的角落”。空间需要服务于居住者的精神需求,而非仅仅是储存物品的容器。 2. 物品的“生命周期”: 引导读者对家中每一件物品进行“伦理审查”。物品的价值不应由其价格或稀有度决定,而应由它在我们的生活中所扮演的角色来衡量。处理不必要的物品,是对过去的一种温柔告别,也是对未来可能性的清理。 3. 窗户与边界: 强调对“视野”的管理。窗户不仅是光线的入口,也是我们与外部世界进行选择性交流的界面。如何布置面向窗户的区域,如何看待窗外的风景,直接影响到内在的平静程度。 结语:重获选择的自由 《被遗忘的技艺》的最终目的,是帮助读者摆脱“被消费主义和技术裹挟的宿命感”。真正的自由,并非拥有无限的选择权,而在于拥有清晰的判断力,去拒绝那些不必要的选项。通过学习和实践这些被遗忘的技艺——专注、耐心、深度体验和有意识的环境构建——读者将能逐渐搭建起一个强大而灵活的内心结构,从而在任何外部环境中,都能找到属于自己的平衡点和生活的重心。 这本书适合所有感到被时代推着走、渴望找回对自身生活节奏的掌控感的人群阅读。它是一份邀请函,邀请你放慢脚步,去重新发现日常生活中那些最简单、也最具有持久力量的真谛。

作者简介

目录信息

Prologue 豊かな人生は小さなバッグから始まる
Chapter1 ミニマムリッチという考え方
ひとつのものを大切に使うという姿勢
おばあさまから孫へ受け継がれる伝説のバッグ
買い物に出かけるときはフルメイクで
一流店での「試着」を勧める訳
Chapter2お金をかけるにはポイントがある 厳選アイテム10点
靴について………足元が盤石なら、人生も盤石
髪留めについて………後姿まで凛として見える
ヘアブラシについて………髪の艶はブラシで「のせる」
Chapter3 エレガンスと美意識のみがき方
70歳でペディキュアを欠かさなかったセレブ
輝いている人は、2つの「皮」の手入れをしている
美容院に行くのは消費ではなく投資
Chapter4 小さなバッグを持つ生き方
「小さなバッグ」とは、有限だが貴重なあなたの人生の象徴
本当に大切なものは、直感に従って選ぶのが一番正しい
物を修復できる人は、人間関係も修復できる
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本新书一入手,我就被它那种返璞归真的气质深深吸引住了。从封面设计到内页排版,都透露着一种克制而有力的美感,让人立刻联想到那些精心挑选、陪伴多年的物件。它不是那种鼓吹极端极简主义的教条式读物,反而更像一位经验丰富的朋友,带着你重新审视“拥有”这件事的重量。书中对于“少即是多”的探讨,跳脱出了纯粹的物质数量比较,而是深入到对时间、精力和情感的重新分配上。我尤其欣赏作者在描述日常物品选择过程中的那种细腻观察,比如对手感、光泽乃至气味这些非量化指标的重视。阅读过程中,我脑海中不断浮现出自己衣橱里那些常年积压的衣物和书架上那些只读过一遍的书籍,随之而来的是一种释然,仿佛卸下了无形的包袱。这本书的价值不在于让你扔掉多少东西,而在于教会你如何更专注地生活,将宝贵的注意力集中在真正能带来持久幸福感的事物上。那种通过筛选和提炼达成的内心丰盈感,是任何物质堆砌都无法比拟的。

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坦白说,我之前读过不少关于极简主义的书籍,大多停留在美学展示或简单的收纳技巧层面,读完后往往难以坚持,因为它们脱离了真实的生活压力。然而,这本书的不同之处在于,它极其真诚地探讨了“取舍的痛苦”——承认在做出选择时必然伴随着某种失落感,但同时也提供了超越这种失落感的更高层面的满足感。作者没有回避人性的弱点,比如对新奇事物的短暂迷恋,而是引导我们去理解这种迷恋背后的心理机制,从而做出更理性的决策。文风上,它混合了日式禅意的留白和欧式理性分析的严谨,形成了一种既有温度又不失深度的独特风格。读完后,我并没有立即冲动地去扔东西,而是开始有意识地观察自己拿起或放下某件物品时的内心波动,这种觉察力本身就是一种收获。

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这本书的结构处理得非常巧妙,它没有采用传统的章节划分,而是用一系列生活场景和具体案例来引导读者思考。这使得阅读体验非常连贯,仿佛跟随作者进行了一次深入的内心探寻之旅。我尤其欣赏作者在探讨“携带的重量”时所采用的比喻,将物理上的重量和心理上的负担进行了精妙的对应。它成功地描绘出,那些不必要的牵挂是如何在不知不觉中消耗我们的精神能量。对于我这种经常出差或需要频繁转换生活环境的人来说,书中关于“移动中的生活”的建议简直是雪中送炭。它提供的解决方案不是一刀切的替换清单,而是提供了一套判断标准——一个“筛选滤网”,帮助读者在任何情境下都能迅速识别出那些真正不可或缺的伙伴。这种由内而外的赋权感,是这本书最强大的地方。

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读完这本书,我的第一感受是它在生活哲学层面带来的冲击力,远超出了它作为一本关于“物品整理”的书籍所能承载的范畴。它巧妙地将现代人普遍存在的焦虑——那种被信息流和物质选择淹没的无力感——与传统智慧中的“知足常乐”连接了起来。作者的文笔极其流畅,叙事中穿插着许多富有哲理性的片段,读起来毫不费力,却又引人深思。我特别喜欢其中关于“工具论”的阐述,即我们购买的每一件物品都应该被视为一个工具,如果它不能高效地完成被赋予的任务,或者反而制造了新的管理负担,那么它的存在价值就值得商榷。这种务实的视角,让那些空泛的“断舍离”口号变得扎实可操作。这本书更像是一份详尽的“生活效率指南”,教会我们如何设计一个能最大化支持我们核心目标的环境。它不是教人省钱,而是教人投资于“高质量的必要性”。

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这本书对我而言,更像是一次精神层面的“微调”。它不是那种能让你一夜之间天翻地覆改变生活方式的震撼之作,而是像一杯温和而提神的早晨饮品,让你在日复一日的忙碌中,找到一个可以按下暂停键的出口。我欣赏它对于“工具的意义”的重新定义——不再仅仅是物理上的功能实现,更包含了情感的投射与记忆的载体。书中关于如何选择“一件能讲故事的物品”的论述,让我开始重新审视我那些代代相传的物件,赋予了它们新的价值光环。它成功地将整理行为从一种家务劳动,提升为一种自我认知的仪式。它没有许诺一个空无一物的理想家园,而是描绘了一个被珍视、被充分使用的、充满意图的生活空间。这种务实而又充满诗意的表达,让“少”的概念变得既具体又充满力量。

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